长期吃vc和vE有副作用。
1、如果长期服用维生素c片，会导致身体内过量的维生素c停留在身体内，会引起不良的反应，会引起腹泻，胃酸过多以及会形成结石等疾病。
2、有些人由于长期的抵抗能力差，以及免疫系统差，所以长期的使用维生素c来增强人体的免疫力功能，但是如果有一天停药的话，会出现牙齿的松动，牙龈出血以及肿痛，等现象的产生。
3、如果长期的服用维生素c片，会对人体的血管产生血栓的作用，从而形成血栓现象，很容易造成患者的中风。
4、如果长期的大剂量的服用维生素c会影响女性的生育能力，也会影响胎儿的发育。
5、如果每天服用的维生素超过规定的量，可以导致人体的腹泻作用，由于维生素c会增加肠道的蠕动作用。
对于想要补充维生素c来的人群来说，最好是平常多吃点新鲜的蔬菜和水果，从食物中摄入维生素c的量基本也够人体的每一天的维生素c的摄入量，一般人群是不需要吃维生素c片的，如有需要，也应该在医生的指导下进行用药，所以长期过量的饮用维生素c片会对身体造成很大的伤害。
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扩展资料
有些营养素确实光从饮食中不容易获得，或者在某个特殊的阶段就是容易缺乏，那么就一定要在医生指导下合理补充，而不要因为畏惧所谓的“过量致病风险”而拒绝补充。
比如说维生素D。它又很难通过单纯的平衡膳食来补充，所以除了保证日晒，特别是每天在户外暴露晒太阳40-50分钟以外，口服补充仍然是最有效的手段。
此外，人们也可以根据自己的近期生活状况来选择。平时要尽量通过荤素搭配来保证自己的营养摄入，也就是所谓的均衡饮食。比如吃不到蔬菜水果时，就主动补充点维生素C;如果总是熬夜、休息不好，就选择一些维生素B族。如果感冒发热，也可以选择维生素C和B族的复合补充剂。
不过需要提醒的是，即便是同一个人，在不同年龄段可能出现的营养问题，都是截然不同的，所以除了均衡膳食外，如何选择膳食补充剂，必须根据当时的情况来决定。
参考资料来源：/hn.people.com.cn/n2/2018/0312/c371273-31333443.html"target="_blank"title="人民网-长期吃维生素c片会有副作用吗？">人民网-长期吃维生素c片会有副作用吗？
参考资料来源：/health.people.com.cn/n1/2016/0907/c21471-28697145.html"target="_blank"title="人民网-维生素ABCDE，治癌还是致癌？看你怎么吃">人民网-维生素ABCDE，治癌还是致癌？看你怎么吃
吃vc和ve有副作用吗如题 谢谢了
长期吃vc和vE有副作用。1、如果长期服用维生素c片，会导致身体内过量的维生素c停留在身体内，会引起不良的反应，会引起腹泻，胃酸过多以及会形成结石等疾病。2、有些人由于长期的抵抗能力差，以及免疫系统差，所以长期的使用维生素c来增强人体的免疫力功能，但是如果有一天停药的话，会出现牙齿的松动，牙...
长期服用VC,VE对身体有害吗?
长期服用维生素C通常不会产生明显的毒副作用，只要不大量服用。维生素C是水溶性维生素，能够通过尿液排出体外，相对安全。然而，维生素E是脂溶性维生素，其代谢和排泄较慢，容易在体内累积。如果长期（超过六个月）使用大剂量维生素E，可能会引起血小板聚集和血栓形成等副作用。过量摄入维生素E还可能导致免疫力...
吃VC+VE有没有副作用
长期吃vc和vE有副作用。1、如果长期服用维生素c片，会导致身体内过量的维生素c停留在身体内，会引起不良的反应，会引起腹泻，胃酸过多以及会形成结石等疾病。2、有些人由于长期的抵抗能力差，以及免疫系统差，所以长期的使用维生素c来增强人体的免疫力功能，但是如果有一天停药的话，会出现牙齿的松动，牙...
每天吃一颗VC和vE对身体有什么副作用吗?
维生素C和维生素E是人体必需的营养素，但过量摄入会对身体产生副作用。长期大量食用这两种维生素，可能会导致以下问题：首先，维生素C的过量摄入会引起恶心、腹泻、胃部不适等消化系统症状。长期高剂量服用还可能损伤血管，导致出血倾向。过量摄入维生素C还可能干扰其他营养素的吸收，影响铁、钙和锌的吸收利用...
请问医生,老人长期服用VC和VE对身体有害吗?
儿童长期服用大剂量维生素C可能影响骨骼发育，影响生育能力和胎儿发育，严重时可能导致先天性坏血病。一旦停止服用，机体对维生素C的高分解率和高排泄率可能导致即使食物中维生素C含量足够，也会出现维生素C缺乏的症状。维生素E的副作用相对较少，但大量、长期服用时可能出现头痛、头晕、乏力、精神不振、口唇...
每天吃一颗VC和vE对身体有什么副作用吗?
维生素C和维生素E的日常摄入对身体的健康确实有正面影响，但长期大量食用可能会带来副作用。首先，维生素C是一种水溶性维生素，人体不能自行合成，需从食物中获取。过量摄入可能导致腹泻、胃痛、恶心等症状。尤其在服用剂量超过每日推荐摄入量时，可能会引起更严重的反应，如维生素C中毒，表现为头痛、恶心、...
Ve和Vc可以天天吃吗?
回答：维生素C(医用名:抗坏血酸)的临床主要功效是治疗坏血病。 维生素E的主要功效并不是美容而是治疗临床上的习惯性流产。 化学药品是药三分毒。 就像阿托品一样,如果是临床上正常使用的话,可以缓解胃肠的痉挛、手术中抑制腺体过旺盛的分泌、甚至可以解救某些中毒症状。但一旦用药过度或连续长时间用药形成阿...
请教有关Vc和Ve每天摄入量问题
如你所说，Vc和复合Vb是可以每日一片常年吃的，对中老年人群还是非常实惠的养生之道，但是如果平时的饮食结构本身符合科学或趋向于素食，就没有必要，毕竟维生素不是越多越好，而是够用就好，摄入过多反而会出现较大的副作用，影响身体健康甚至是危及生命。至于Ve，中国居民的膳食结构主要以植物性食物为主...
长期使用维生素E和维生素C对身体会有什么影响?
2、长期服用过量VC补充品，可能导致草酸及尿酸结石；3、小儿生长时期过量服用，容易产生骨骼疾病。4、一次性摄入VC2500-5000毫克以上时，可能会导致红细胞大量破裂，出现溶血等危重现象。（以上问题，是指传统的酸性维生素C。如果是无酸的维生素C，这样的事情就不会发生了。）近期，奥地利科学家告诫说，滥用...
养生堂的VE和VC长期吃会不会有不良反应
必须是按照症状和程度来决定吃什么药，用多少剂量，按照你的服用方法应该是应用与美容方面的，VE加VC可以起到保护皮肤和减少色斑的作用，但是E和C必须达到一定的量，关键看你目前的状况和生活习惯来决定，长期的和紫外线、烟、酒、辐射（电脑、电视等）、污浊的空气和水等接触都会导致自由基的过多产生...
