我是一个女生，不胖，平时也没有健身，但是大胳膊很粗，就感觉是一块突起的肌肉似的，怎么会这样？这真的
我是一个女生，不胖，平时也没有健身，但是大胳膊很粗，就感觉是一块突起的肌肉似的，怎么会这样？这真的是肌肉吗？
可能只是以为你用手的频率较大，而且受力不均匀。
学生，不做重活
追答那么有什么什么运动项目呢？
痛不痛
如果不痛，就没事，有的人可能胳膊这些会有点胖
如果你会抬点什么东西，也会让你的胳膊粗起来，都是正常的
我是一个女生,不胖,平时也没有健身,但是大胳膊很粗,就感觉是一块突起...
想要肌肉增粗维度变大，必须要残摧肌肉纤维才会变粗，也就是说，无氧运动需要更加强烈，肌肉纤维修复要靠蛋白质，所以锻炼后补充大量蛋白质，无氧运动中必须要正确发力，正确姿势，重量要找自己合适的才会真正刺激到肌肉，必须要酸痛，紧绷感强烈才会有效果。
为什么我不胖肚子上却能捏起一大块肥肉,明明看着腰也很细 还有一个腰...
这是体脂和肌肉的关系。有的人看着不胖，但是，体脂多，肌肉少；有的人看着貌似有点胖，但是，人家那是肌肉。肌肉一般是比较硬的，脂肪一般是比较软的。不经常健身的人即使比较瘦也是脂肪或者是皮肤的松弛。而紧致的皮肤主要来自于年轻；如果一个人50岁、甚至60岁了还有比较紧致的肌肤，那就是经常健...
怎么减手臂的肉,我的手臂好粗哦,而且还有点肌肉··呵呵···_百度知...
有些女孩我们会说她长得很讨巧，就是她的体重可能并不轻，但胳膊很细，看起来会有很瘦的感觉。而一个人的手臂如果粗的话，在视觉上就会觉得她胖。据说如果一个人的手臂比较纤细的话，她看起来的体重会比真正的体重大概少1~1.5公斤左右。所以说想让自己看起来瘦，状态好，先瘦胳膊是聪明的做法。
为什么我几乎不运动, 肌肉却还是很发达。
因为你外部脂肪过少，所以才会把肌肉显示出来，其实你应该为自己这种身材骄傲才对。不要减了，正常吃饭，你的可以再长十公斤左右的肉出来，外面有一层脂肪，肌肉就不明显了，更能显示出女人的魅力。
为什么体重没怎么长,健身一段时间,感觉胳膊壮了,胸肌也起来了,难道肌肉...
1. 当你开始健身一段时间后，你可能会发现自己的体重没有明显增加，但是胳膊变壮了，胸肌也变得更加明显。这可能让你产生疑问：肌肉是否会膨胀，从而显得更加壮实？2. 实际上，这是因为健身使得你的肌肉量增加和肌肉变得更加结实。这种肌肉的增加和结实并不会导致体重显著增加，但却会让你的身体显得更加...
为什么只胳膊粗为什么我手臂肌肉只是粗没有线条
我不胖但是胳膊很粗为什么可能是胳膊缺乏锻炼造成的 在青春期时干体力活过重导致的胳膊粗壮，肩膀宽厚 不过胳膊很粗可以瘦胳膊的呀 所以没必要担心了，现在瘦胳膊的方法有很多的 喜欢运动的可以做下面的瘦胳膊运动：① 将两只胳膊向上举起。据了解，一般导致胳膊粗的原因不外乎以下几种：缺少着运动又吃...
体重没增也没减一直保持在一个数字,健身几个月了胳膊明显粗了很多,身体...
1. 经过几个月的健身训练，我的体重没有增加也没有减少，始终维持在一个稳定的数字。2. 然而，我的胳膊明显变得粗壮，身体整体看起来也变得更加饱满。3. 这是因为体重主要由脂肪、肌肉、骨骼密度等因素构成，我在减脂的同时，肌肉量有所增加，导致体重保持在一个动态平衡状态。4. 当体脂率降至一定...
普通人手臂肌肉的围度与健身者手臂肌肉的围度,差异有多大?
但是就是另外一种感觉了。经常坚持健身的人似乎都会非常在意自己的手臂肌肉，会互相和周围的健身者相互比较，毕竟如果说两个男人比胸肌，那个画面确实有点奇怪，而且手臂肌肉围度是否够大，直接影响着你所在健身房的排名，虽说现在都会取消粗胳膊的男生为单身的“麒麟臂”，但是不可否认的是麒麟臂就是手臂...
对于自己的身材 你有不满意的部位吗?
慢慢地，到了高中，整日埋头于学习，更是没有注意到这些问题。到了大学，我才注意到自己居然驼背的如此严重，由于长期驼背导致我的背很厚，感觉背上有很多肉，好像就是大家口中的“富贵包”，还导致了我的脖子前倾。驼背是真的很影响体态，我也想和别的女孩子一样穿着美丽的吊带，可是我不能，因为...
为什么体重没怎么长,健身一段时间,感觉胳膊壮了,胸肌也起来了,难道肌肉...
这是因为你健身後的成果。而你的机肉量增加及肌肉结实 就会显得壮 采取如下整体的强身锻炼方式来进行锻炼为好：首先是要养成一个早晨提前40到60分钟起床的习惯；二是早晨起来后，外出先跑跑步，将身体跑到微热就行，作为每天早晨锻炼活动前必须的准备事项；三是做做广播体操，或者学习简单的武术套路或...
