一到夏天就出汗怎么办？

Answer 1

爱出汗怎么办？

Answer 2

一到夏天就狂出汗？别怕，老中医教你如何调理！

气虚是很常见的一种证候。人体内有阴阳，就有可能出现气阴两虚，也有可能出现阳气亏虚；肾藏精，也可能精气亏损，或者中气不足，卫气亏虚等不同。不同类型的气虚，都会导致身体机能出现下降。下面来看看老中医怎么教你补气！

因为天气热，热能够伤津耗气，所以夏天的时候，人们基本上都是会多多少少有一些气虚在里面，因为气的作用主要是固摄作用，气能够固摄津液，汗液也是一种津液，气机充足的时候，汗液就能够被固摄到机体里面，当气机不充足的时候，汗液就会大量的外出。

黄芪：黄芪以补虚为主，常用于体衰日久、言语低弱、脉细无力者。有些人一遇天气变化就容易感冒，中医称为“表不固”，可用黄芪来固表，常服黄芪可以避免经常性的感冒。黄芪有增强机体免疫功能、保肝、利尿、抗衰老、抗应激、降压和较广泛的抗菌作用。

从中医理论来看，萝卜性味辛、甘、凉,具消食、下气、化痰、止血、利尿等作用,人参味甘、性微温，是大补元气、补脾益肺的佳品。两者同服，萝卜的下气与人参的补气作用恰好相反，会起到对抗甚至抵消人参的补益效果，因此“服人参不宜吃萝卜”是有道理的。

经常按摩两个穴位，有很好的止汗的作用。合谷穴：在大拇指和食指根部的中间凹陷处，经常按摩这个穴位能够使汗腺收缩，有泻火止汗的作用；外关穴：该穴位于前臂背侧，手脖子横皱纹向上三指宽处，与内关相对；属于手少阳三焦经，能够祛除三焦之火，解除人焦虑烦躁的情绪，减少出汗。