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温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2014-12-25
我觉得吧，你应该要静下心来深入了解一下自己心中的想法，这是最基本的照顾自己的方式，追答
我只是个学生，不是心理医生，亲！
追问那是学心理学的吗？
追答也不是，只是学英语的。亲
本回答被网友采纳第2个回答 2014-12-25
撇去一些不要的想法，着眼于现实，务实的生活，慢慢的就会好起来追问
过一会就会想起来
追答你得积极的，专注于某一件事情，集中精力
追问照样会想起来
追答任何事情都有个过程，慢慢来
追问不是，我想把我自己心里看明白一点
追答那就想的简单点
第3个回答 2014-12-25
先坐起来吧，打杯热水去，坐起来聊，好打字
第4个回答 2014-12-25
心理医生抓狂去精神病医院治疗还没回来，我是代班实习医生。说说你的情况吧
第5个回答 2014-12-25
躺下来好好的整理一下情绪 想想明天该干嘛会好的
第6个回答 2014-12-25
你好，我只是个心理咨询师实习阶段，您有什么烦恼我可以帮您吗？
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