学过舞蹈。想学点武术,跆拳道柔道什么的

我是14岁的女生,165cm,56kg,已经读初二了学业上压力大,最好可以防身但是较为轻松点的(我知道哪个都不轻松,几个比起来..哪个轻松),韧性估计不咋样(顶多下腰下得去..劈叉还不行,这样韧性应该不算好吧),平时体育不怎样,最好可以锻炼下体质(顺便减减肥...),柔道、跆拳道哪个好?
来些高手解下疑惑~最好有助于体育的,还有舞蹈,可以互通的..,讲解下...

学跆拳道
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想学入门武术,不知柔道散打跆拳道哪个好
本人练过擒拿、跆拳道、散打,最终经过比较和亲身体验,我选择了散打,至今练习散打已有两年多了,自认为练得还不错。所以,我建议还是练习散打,因为散打技术相对柔道和跆拳道更全面,它包括踢、打、摔、拿,而且从现在的形势来看,国际上越来越多的人认可散打,包括国内和国外。以上仅代表本人的个人意见,...

如果要学一种武术,是学跆拳道,柔道还是空手道?我是女生,请认真考虑...
满意答案 推荐跆拳道。柔道是近身摔跤技,空手道是徒手格斗技,跆拳道是以脚为主,以手为辅的拳脚格斗技。而且,跆拳道易速成,对身体韧性要求高。相比而言,跆拳道更适合女生学习。 继续追问: 跆拳道实用吗?很多人都说空手道比较实用,如果是近距离实战,跆拳道的腿踢好像派不上用场 补充回答: 跆拳道很...

...13岁,想学武术之类的,有练过3年舞蹈.练什么武术好?
13岁很小 先练练空手道或者跆拳道练练身体 毕竟是女孩子和男孩子不同 力量上很吃亏 可以学学一些关节技

跆拳道柔道还有关于武术之类的,我有这方面爱好,请哪位高人指点或者随便...
兄弟,可以学的东西有很多,看你以什么为主要目的。相对而言 散打 的实用性比较好,手脚并用啦,而且是国产的 耍帅泡妞可以选择 跆拳道 ,原因是姿势优美,女学员多,由于国内的教练素质不高混子多,而且基本都是WTF(不用手击打)。所以~~~柔道对你的全身协调能力提高很大,也有对抗也很强,体能提高...

我13岁,是女生,我想学跆拳道,柔道,散打这类的,那种比较好
1、一般来说女子相对气力较弱些,胆子小些,而且比较在意身材。跆拳道踢腿技术多,推广体系已经成型,对柔韧性、信心、基本力量和发力都有一套比较容易上手的训练方法,对较短时间既掌握一定防身技术,发挥女子腿劲比手有力量的长处,树立自信,熟悉击打和对手相搏的感觉,又保持较好身材有好处。传统武术...

学那种武术比较好?散打?跆拳道?柔道?
散打。跆拳道好柔道队韧要求太高,估计你一开始就容易坚持不下来。而散打队韧带要求相对低些。且散打的实战性更强,因为跆拳道是踢点得分,柔道对平衡要求太高。这种运动一般一星期三四次就可以,一次两小时左右。

...学武术,为了锻炼身体和自卫,拳击空手道柔道跆拳道散打自由搏击巴西柔 ...
1. 跆拳道:这种武术更侧重于表演和技巧,实战能力较弱。如果你想学习自卫,跆拳道可能不是最佳选择。2. 空手道:我对空手道了解不多,因此不宜发表评论。3. 柔道:柔道是一种很好的武术,但与巴西柔术相比,它在实战中的应用可能不如后者。柔道强调的是摔法和控制,对身体有一定的伤害风险。4. 巴西...

我是女生,想学武术,像空手道,跆拳道,散打,柔道,咏春,擒拿,格斗。从中选...
而且咏春道馆现在很少见,如果你那有的话可以优先选择。至于跆拳道就是酷,如果你是初学者,一来就去练跆拳道的话大多都会练的协调畸形,而且它的实用性体现在后期你练得很好的情况下。散打包括擒拿格斗,可是没专门的狠,柔道更多的是摔,这两个实用性都比较好些,比较适合你,看你喜欢那一方面 ...

本人想学跆拳道或者柔道,给点建议
柔道的话那么你一开始要先学会自己摔自己,也就是倒地的保护动作(用你的臂部、背部、臀部等等耐摔打的地方通过拍击垫子来卸力以达到保护内脏、关节、脑部等要害和易损伤部位)。这个过程会让你不太舒服但很重要,之后你才能接触到站立技(投技)、寝技、关节技、绞技等。这两种武术虽然运用的技术完全不...

女生学什么样的武术比较好? 比如 跆拳道,柔道...之类防身又很厉害的...
泰拳,是拳,肘,膝,腿。拳击,是拳法。摔跤,是摔法。你可以根据自己的喜欢,或是身边现有的资源优先选择项目,格斗类是属于操作技能,与教练的水平指导思想有很大的关系。想要达到防身效果,知己知彼,对自我的有一个客观的评价,对未知的对手有一个视觉的判断,就需要大量的实战去验证,才能知道自己的...

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