练胸肌和腹肌就不长高了?

如题所述

举报该文章

相关建议 æ¨èäº2016-04-03

温馨提示：内容为网友见解，仅供参考

当前网址：https://aolonic.com/aa/akgw1dkwnnkn4wkd1g.html

其他看法

第1个回答 2014-11-10

长高是骨头，补钙，和肌肉没什么关系

第2个回答 2014-11-10

不是的了长高是练弹跳，篮球，钙片

第3个回答 2014-11-10

没这种说法吧，

青少年练出8块腹肌和2块胸肌影不影响身高?
综上所述，青少年练出8块腹肌和2块胸肌，只要保持适度锻炼，不追求过度的肌肉增长，通常不会对身高中产生负面影响。正确锻炼与合理营养相结合，有助于青少年健康成长。

练腹肌和胸肌会不会引响长高
练腹肌和胸肌不会影响长高，因为练腹肌和胸肌都是属于锻炼，只要是锻炼，都能提高身体的新陈代谢，都能改善人体的心肺功能，都能加快人体的血液循环，都有利于长高。

本人身高16316岁如果有腹肌和胸肌还可以长高吗?
1. 身高受遗传因素和多种生理因素影响，包括生长激素的分泌。2. 腹肌和胸肌的锻炼不会直接影响生长激素的分泌。3. 锻炼身体可以帮助塑形，但并不能使已经形成的骨骼增长。4. 如果你正在经历青春发育期，锻炼可能有助于身体更健康的发展，但不保证身高会增加。5. 如果你已经过了青春发育期，那么身高基...

青少年练胸肌和腹肌会影响长高吗?
当然不会了，还会促进你长高。运动中好像只有职业练举重会影响长高。当然正常的锻炼举重和其他健身方式是有利于长高个的.因为在锻炼的发热时,许多以前是闭塞的毛细血管会扩张,有利于养分输送到全身.当人体未发育成熟时,关节之间是软骨,软骨在养分充足的情况下会加速发展.经过系统锻炼人会比不锻炼高一些....

我16岁,想要练胸肌和腹肌,听说中学生练太多会长不高,要如何训练才不会...
完全不会影响身高的。身高是大脑分泌生长激素刺激身体发育的，你练身体任何一处肌肉都不会影响大脑分泌激素，自然也就不会影响身高了。

听说练胸肌和腹肌不长个,是吗
练胸肌和腹肌不会影响长个，即使是举重训练都不会影响。青春期以后只要负重不超过体重百分之四十五就可以了。哑铃训练等力量训练科目不会影响身高，我们看到的举重运动员都比较矮，是因为，为了取得好成绩，在运动员选材上，会选一些个子不高的强壮者。另外一个事实是，科学的青少年中等强度力量训练对青少年...

青少年练习腹肌胸肌是否会影响身体的生长速度和身高
不会但必须适当练习不可伤力如果练习强度适当还会加快成长

练胸肌和腹肌会影响身高增长吗?我现在才17周岁。
不会的，除非大重量深蹲，硬拉之类的有压迫性的

有人说练腹肌和胸肌会长不高,真的吗?
扯淡。练腹肌和胸肌不会影响身高生长的。看你的介绍感觉你个确实不高。这个年龄应该多做些利于长高的运动项目，介绍几个供你参考。可以多做一些跳跃性的练习如蛙跳，深蹲跳，跳台阶，跑楼梯等等，还可以做些拉伸及悬垂练习以及打篮球和排球,主要是刺激下肢骨骼生长，请采纳谢谢....

初一,要练胸肌和腹肌,别告诉我不要练,只要别影响身高就行了,要多久?请...
胸肌卧推，腹肌仰卧起坐。建议你去健身房那里的器材很全。胸肌和腹肌根本不影响身高。你可以放心的练。