体育考试之前要做些什么?

明天就要体育考试了,我怎么做才能保持最佳状态?那种装束最适合?

穿运动装或是校服也挺好的,比较舒服,能伸展的开的就行

跑前20~30分钟时吃几块巧克力

最重要的是考前先进行热身运动,以免自己不受伤

今天就早点睡,有个好的精神

信心满满就一定没问题哈~~~

相信我哦~~~~~~~~

嘎嘎嘎~~
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第1个回答  2015-06-26
穿运动装或是校服也挺好的,比较舒服,能伸展的开的就行

跑前20~30分钟时吃几块巧克力

最重要的是考前先进行热身运动,以免自己不受伤

今天就早点睡,有个好的精神

信心满满就一定没问题哈~~~
第2个回答  2010-04-23
保持精力充沛,带一些巧克力,衣服舒适即可。要有自信,加油
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