问一下大家 记忆力和理解能力是学习的困境，另有“今晚的我不在状态，总胡思乱想” 不成熟吗 怎么办？

Question

我在学习的时候会这样 怎么办呢？ 求大哥大姐出出主意吧 谢谢了 是老师讲的太快，还是我的记性差呢？

Answer 1

不是不成熟，而是现在大多数人都有和你一样状态，记忆力不集中，理解能力也很差，看医生也说不清楚，最好做脑痉挛彩超，有时脑痉挛供血不足，也会出现这种情况，一般的熬夜，睡眠质量不足就会引起脑痉挛，血压高也会引起脑痉挛，保证良好睡眠，会改变心情状态的！

Answer 2

其实学习理解能力是一方面，记忆力也是很重要的，关键你要跟着老师的思路，你的自制力要强，不要被外界干扰。相信你的成绩会慢慢改善多给自己一些信心，鼓励，不要灰心丧气。

Answer 3

这种情况下是这样的。如果觉得自己状态不好的话，那就可以进行相关的调整。没有必要进行强迫的学习，这种情况下，开心学习不会有太好。效果最好进行一个相关的调整，让自己的状态进行比较好。

Answer 4

应该说记忆能力培养是需要用多看才能对症下药了。理解就是消耗。成为自己的能力一部分。随时随地可以使用。当然这些和记忆力是不一样的概念。（小时候你背诵古诗。长大后了解历史才知道有些是有文化背景故事的。这时候才是真的知道这诗篇的好。。。不是当年其他人说背这个好。同理两个好。意义不一样吧）

Answer 5

一定要调理好自己的状态，不然会严重影响你的学习。