晚上11点躺在床上,到凌晨6点还没睡着,这是怎么回事?

补充:接下来是周一

不是经常这样的话,也不要太紧张,可能是你睡前想太多了,还有就是手机也少玩玩,睡前喝杯热牛奶,这样就有助你入睡。如果要开车或从事工作有一定劳动强度或危险,就请一天或半天假,休息一下吧!
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第1个回答  2020-03-30
晚上11:00躺在床上,凌晨六点还没有醒。就是说明你干活儿累了困了。
第2个回答  2020-04-01
应该神经衰弱,吃点维生素,在配点中药,不知道你总是这样还是偶尔,偶尔没什么事,总这样就不行了,得吃药治治了。
第3个回答  2020-04-01
白天可能是睡多了,或者是因为休周末玩的太兴奋了。
第4个回答  2020-03-30
我想你这是严重失眠了或者躺在床上熬夜玩手机了。
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