室友晚上睡觉一直打呼噜，该怎样解决呢？

Answer 1

最近，有很多高三学习准备面临他们人生当中最重要的一场考试，那就是高考，每个人都期待自己能在考场上发挥出自己真正的实力，最后去一所心仪的大学里读书。进入大学，首先你要学会的就是独立，因为你离开家里，一个人要懂得安排自己的生活，和室友互相帮助，你们就像一家人一样。有人可能会说住在宿舍很不开心，室友晚上睡觉的时候会打呼噜，严重影响睡眠。其实，这个问题是大多数人碰到的一个问题，接下来就让我给大家说一下解决的办法吧！

一、买耳塞

如果你的舍友睡觉呼噜声太大的话，我建议你可以在网上买一个耳塞，这样就可以完全阻断外界的声音，从而不受任何的干扰。我平时就有用到耳塞这个东西，我个人认为还蛮好用的，最关键的是不会觉得很难受，彻底拯救了我的睡眠问题。

二、早睡

我们平时晚睡的话就会听到室友的呼噜声，这时候我们可以改变我们的作息习惯，比室友早睡，这样睡觉的时候就不会听到室友的呼噜声，那么就解决了这个烦恼。

三、沟通

一般来说太大的呼噜声都是由于平躺着睡才会出现的，你选择在一个合适的时间和室友沟通一样，叫他睡觉的时候不要平躺着睡，选择侧着身子睡觉，这样就可以大大减少呼噜的声音，你睡觉的时候就不会被他吵到。当然，你在沟通的时候要态度好一点，不要和对方急起来，毕竟大家都是要相处好几年的人，没必要成为仇人。

总的来说，有时候室友的呼噜声会影响我们的睡眠，我们要寻找一些解决的方法，不然会损害到我们的身体。希望我的回答对你有帮助！谢谢！

Answer 2

睡觉总是打呼噜怎么办?喝上—杯水就能解决,怎么睡都不打呼噜

Answer 3

可以让自己带上耳塞，就可以解决这种问题。因为打呼噜的室友，是不可能不打呼噜的。

Answer 4

想要解决的话，那么就需要在室友睡觉之前自己先睡觉，这样就听不到他打呼噜了

Answer 5

你可以申请换宿舍，或者是在网上买一个耳塞，这样能够缓解噪音。