我就是遇到事情就紧张，有时候受到委屈就会忍不住要哭，跟别人吵吵架总是紧张的发抖，我是不是有心理疾病
我就是遇到事情就紧张，有时候受到委屈就会忍不住要哭，跟别人吵吵架总是紧张的发抖，我是不是有心理疾病啊？怎么克服？
缺哪些爱？
追答家人
要从爱自己开始，学习佛法和灵性的课程对你有帮助
本回答被提问者采纳有可能
追答有些人是会这样的 没事
有些人是会这样的 没事
老是遇到事情就紧张!有时候还会紧张说不出话!比如有人和我理论!紧张了...
想的浅一点，看的淡一点！委屈了，默默无语； 误解了，微微一笑。没有阳光，就听风吹，看雨落；没有鲜花；就轻嗅泥土的芬芳，没有掌声，就享受独处的清宁。
遇到受委屈的事情总是忍不住哭,该怎么缓解?
1、及时的转移自己的注意力。当我们遇到委屈的事情时，虽然很容易影响到我们自己的情绪，但是我们也应该及时的去转移自己的注意力，并且让自己去想一些令自己高兴的事情，这样我们才能够控制住自己的眼泪。但是前提是自己的内心一定要做好准备，并且自我管控能力足够的强，否则即使自己是笑脸，我们的眼泪也会...
...社会上社交交际遇到委屈就会心理特别生气憋不住,想怼回去,甚至是领...
如果是领导，就更要三思而后行，因为他有权利给你分派更多的任务，或许这任务还没有技术含量等等。人们常说的：冲动是魔鬼，对领导和小人冲动，后果更不堪设想。
为什么遇事总爱哭,根本控制不住,怎么可以改变
因为内心比较脆弱，所以遇到事情就手足无措是很正常的心理现象。我以前也是一个内心很脆弱的女孩子，在外面吃饭找服务员点餐都很害怕，那种一喊服务员，一堆人盯着你看，每次我都会觉得特别的尴尬。上初中时我就时常觉得自己做的没有别人做得好，然后被自己气哭。那个时候我常常半夜里想得睡不着，气恼...
如何改掉自己情绪激动就忍不住要哭的毛病?
遇到什么事情不能够把自己的情绪控制好。我总是在发生事情的时候，告诉自己要冷静下来，然后在心中默数十个数，慢慢的做深呼吸，控制住自己的情绪不让眼泪流出来，这样经过几回之后也就改掉这个爱哭的毛病。毕竟自己已经是个成年人了，不能动不动就哭鼻子我的这种方法非常的好用，你也可以试一下。
为什么我一跟别人吵架就会哭?
一和别人吵架就会哭，也不能说明什么问题，只能说明你的内心比较脆弱，对自己没有自信，建议你放松心情，坚强一些。这个有可能会和你本身的个性比较有关系，就比如说如果你比较内向，比较害羞，比较敏感，情感比较脆弱，就比较容易出现你所说的这些情况。如果这些情况已经影响到你正常的生活和学习，最好是...
为什么我跟别人一吵架就特别喜欢哭 明明都想好了怎么吵但是一开口眼泪就...
你可能是属于管不住眼泪心地善良的人。你有理说明你委屈，所以你难以掌控自已的情绪。眼泪就掉下来了。吵架本身就是敌对的伤害，所以在你心理上多少也有一些胆怯。紧张委屈害怕的情绪刺激泪腺产生大量泪水。泪水是减压的一种很好的方式。所以爱哭就哭呗，比压抑着憋着难受要轻松的多，况且对身体也无益。
最近老是不自觉流泪,看见人就觉得心烦,有什么好的缓解办法?
1、目标转移法 如果你是因为某件事或者是某个人而感到心情烦躁，注意力无法集中，就不要强迫自己了。这时候最应该做的是放松心情，做一些打发时间同时不会耗费你脑力的事情，不妨听听音乐、看看电视。只有在你的心情得到缓解和放松以后，你才能够有精力去做自己该做和想做的事情。2、适当的哭一场 在...
我会控制不住自己的情绪,看到一些事情就会难过,悲伤落泪,是不是心理有...
我认为对于这样的人来说，勇气特别重要，首先要正视自己，正视环境，不要逃避或觉得可怕和委屈，因为他本来就是这样的。无论如何，你要学着克服一切的不舒适，遇到事情不要逃避，不要想其他的事情，直接找到事情的本质加以解决。我喜欢感情丰富的人，这类人往往是聪明人，只是有的人还没有正视自己，往往...
...让别人觉得你很好欺负!特别是工作上,会把天聊死,不知怎么改?_百度...
第五，其实，想要改变这种情况，降低这种情况的发生，有一个办法非常好。之前我就告诉过很多类似你这样的求助者。这就是我经常提到的：实景演练法。当你对一件之前做过的事情，感到不完美的时候，你可以把之前的场景与情节，进行一下还原场景。私底下尝试着让自己从多个角度，充分考虑遇到问题后自己该...
