我完全同意楼上的回答
真的啊要学着坚强
也要学着自我安慰
记得哦
在这个世界上只有自己才可以帮自己
面对生活 乐笑一个
心里难受,觉得全世界的人都在欺负我。。。怎么办?总想不开?
不是很糟的心理压力最好是要靠自己来解决，不要寄希望于别人或心理医生。只有正视问题，对症下药，才可以得到解决，而不要一味的逃避，不敢面对。逃避、恐惧，解决不了任何问题，只会增加自己的心理负担，使自己觉得更累！勇敢面对吧，积极乐观的生活，开心也过一天，不开心也过一天，过去已成历史，未...
总感到别人老是坑我、害我和欺负我,该怎么办?
下次试着学会拒绝，你不想做的事情，我也不想，己所不欲 勿施于人，道理谁都懂，只不过我们只是都想到了“己”而已，学会拒绝不是不合群，你也不要想着我拒绝了别人，那么我们就不再友好了，如果真的只是让你干不愿意的事情的所谓的朋友，那根本就不是朋友，这样的人离得越远越好。答：可能你心...
...人老是欺负自己,老师同学甚至宿管都欺负我,怎么办?
建议直接拉着家长去找校长，说明你的情况然后让校长来处理。如果校长也不管，建议直接走访当地教育局，可以去投诉的，可以全程拍下视频，记住，媒体的功能很强大，用好了这事就很容易处理。
...我,我感觉我活的一点尊严都没有,请告诉我该怎么办?、
1. 专注于发掘和提升自己的其他优点。记住，没有人会被瞧不起，除非自己先看轻自己。2. 从今天开始，树立自信，抬头挺胸。3. 努力成为一个对他人有积极影响的人。4. 容貌并不是决定你价值的全部，你的内在品质和行为才是最重要的。
我在学校被人骂,同学老师也讨厌我,过的很不舒服,怎么办?
要改变这种状况，首先需要增强自我认知。了解自己在哪方面不如别人，同时也要看到自己在哪些方面具有优势。这有助于培养自信，而不是盲目自信。同时，面对困难和挑战时，要有勇气去尝试和克服，而不是退缩。在学校中，如果你遭受了不公正对待，直接告诉老师通常不是一个明智的选择。老师可能会采取措施，但...
...自己却整天无所适从浑浑噩噩,好焦虑不安,我该怎么办啊?
你应该出去走走，不要一直待在家里，在外面什么活都可以干，那样你会慢慢的找到自己想要的，也会得到自己想要的。做人一定要自信，一定要脚踏实地，一定不要觉得上天不公平。你确实害怕，越是觉得自己没用，那么终究就真的没用了。
如果有一天你发现所有人都在欺负你时怎么办?
踏出勇敢的那一步，把自卑、不堪放下。用焕然一新的你展现给大家，大胆的说不！让那些欺负你的人看看你，你不是好欺负的，让他们看到你的价值，首先你就要先看的起自己，如果连你都觉得自己是个loser，那你注定被人欺负。如果是这样，只能说你活该，你都不看的起自己还要别人看起你吗？高中时期我...
情绪特别低落的时候,如何让自己高兴起来?
据科学研究表明，在情绪低落的状态下，吃一点甜食能很好地调整这种状态，让人的心情渐渐好起来。因此，如果你情绪不佳，可以适当买点甜食填填肚子，吃着那美味的冰激凌和蛋糕，相信这种美好的味觉体验会慢慢填补你内心的小小空缺。三、运动，思考。以前，每当我情绪糟糕的时候，我都会去操场跑个5圈。跑着...
总是沉溺在痛苦的过去中,怎么办?
1.对于你目前以及过去的所作所为，要找出促使你这样做的原因，而不是只想自己的缺点。2.把你对事物的看法同那些在生活中情形跟你相似的人的看法进行比较，以评价自己的看法是否正确。3.要有几个可以跟你同甘共苦的好朋友。4.要勇于和别人交朋友，爱朋友，同时也会被朋友爱。受到拒绝并不妨碍你再跟...
...什么都无所谓,不张记性,做事不过脑子,自甘堕落,怎么办?
提问者的经历确实并不让人愉快，但是你必须要从曾经的阴影中走出来。焦虑了，抑郁了，就要想办法排解。可以去电影院看看电影，可以去跑步，可以去健身，可以去旅行，总有一种办法可以排遣你不愉快的心情，这种方式因人而异。只要活着，没有谁比谁更高尚，也没有谁比谁更卑微。祝你好运。
