才20岁记忆力越来越下降,这该怎么办?

如题所述

每件事情都去认真对待, 我想二十几岁不可能会出现这种记忆力下降的反映. 这个年纪正是生龙活虎的年纪. 说得怎么和老年人一样.
如果自己真的觉得这样了, 最后的办法是多参加运动. 锻炼身体. 积极面对人生.
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第1个回答  2015-01-17
应该把不好的生活习惯该掉,比如早睡早起等追问

是否因为人太闲了晚上一躺下床就想这想那的?对此有何解决方法?

追答

适量的运动

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第2个回答  2015-01-17
锻炼记忆,开发右脑追问

怎么锻炼

追答

可以用联想记忆法,也可以,多背背单词

追问

追答

背单词吧

追问

讨厌背单词

第3个回答  2015-01-17
多记东西 多吃核桃
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