我的头每天都昏沉沉的,迷糊,记忆力越来越不好,就算是睡醒觉也很压抑!

我的头每天都昏沉沉的,迷糊,记忆力越来越不好,就算是睡醒觉也很压抑!不知道是怎么了, 我在几年前就有这种感觉了,现工作两年了还是有这种感觉,工作的时候也老是丢三拉四 感觉自己一直在梦里! 平时是有好多的烦心事,但不知道跟这个有没有关系,我以前身体很好的,最近也是越来越差了~ 很懒不想动` 请帮帮我,我到底是怎么了??

身体内阴阳失调,西医叫内分泌失调,长期压抑,一定程度上,你锻炼不够,作息不协调,而且,你可能心理上也有一定压力,或者是生活上想要得到的却难以满足。
个人建议是去找老中医,西医的话,一般只是说你是亚健康,然后给你吃西药,不会有什么明显效果
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第1个回答  2010-11-14
心无所虑,身方安。一方面你的体质需要调养,但是最主要的还是要养心,烦心事都是自找的。佛家有句话说,不拍事多,就怕多事。只是解决目前最重要的问题,把其他的都放在一边,不要自己给制造问题。逐渐的,你的心就会在当下,觉照升起,这些问题就不是问题了。希望你尽快好起来!本回答被提问者和网友采纳
第2个回答  2010-11-15
你心情不好吧? 太压抑了,太矛盾了,不知道怎么表达,不知道怎么发泄,不知道找谁抱怨。

很想好好生病吧,这样懒懒地多好。

没事,看看笑话好了。就这。。
第3个回答  2010-11-16
需要换个环境 找些朋友出来聊聊

脑袋发懵,思维缓慢,记忆力变差,注意力不集中,反应变迟钝,不知道是为什 ...
1、文武之道一张一弛,建议在完成学习任务的情况下,多参加一下户外活动,培养一种运动爱好,比如健美操,游泳等,把日常生活充实起来。2、阅读一些有益的书籍,比如世界名著,从中可找到生活的智慧。3、尝试的和家长沟通,尽管很多家长也不知道如何与孩子很好的沟通,这属于不同生活环境下养成的,但家长...

...每天都至少一个梦 易醒 白天昏昏沉沉 记忆力不好 总觉得身体特别累...
回答:问题分析: 你好。你的情况应该是神经衰弱的症状,是精神压力大引起的 意见建议: 建议吃谷维素片调节神经,吃刺五加片或者朱砂安神丸调节睡眠,晚上睡觉前可以泡泡脚,平时要在紧张的工作中抽点时间放松一下心情,睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶

...手足无力,呼吸不畅,记忆力下降,请问是怎么回事?
呈现疲倦、乏力的原因是睡觉中呼吸暂停引起的肌体缺氧,肌体缺氧会让身体一切的器官得不到很好的歇息,频频的呼吸暂停,使深睡觉不断被打断,导致睡觉质量下降。病兆九:手指麻痹--疑似大脑缺氧脑溢血 一般来说,大部分的中年男性要是经常呈现原因不明的犯困或者是嗜睡的症状象,必定不能忽视,由于您的犯困...

头昏脑胀几年了,整天脑子不清晰,我这是怎么了?
我曾经遇见过这种情况,头晕脑胀,记忆力不好,感觉脑子整天不清晰,医生说是因为脑供血不足引起的。也有可能是休息不好,用脑过度,精神紧张,所以才会导致出现这种情况。还有一种可能就是上了年纪,精神压力过大,来自工作,生活的压力都很大,所以才会出现这种情况。1、脑供血不足。我有一段时间经常...

脑袋昏昏沉沉的,记忆力不好,感觉思维不畅通,脑袋思考问题很模糊。 我有...
现在身体就不行了。就是这样的原因。而且由于长期熬夜,身体已经非常疲劳了。请按时休息。多加锻炼。你自己也去医院做过检查,诊断结果是没有事情。那就说明你的身体就是亚健康状态。需要的就是你自己的调控。保持好心情也是恢复身体的好办法。希望都你有所帮助。祝早日健康 ...

形容自己迷迷糊糊的记性不好说说
25.生活到底是不是一团麻超话感觉上夜班,脑子都不是很好使。老是忘东忘西,要命!26.自我反省每天都是碌碌无为,没有方向而且工作老是丢三落四 忘东忘西!27.我觉得自己太难了,一天天地觉得好困一天天地任务没完成记忆力还不太好,老是忘东忘西。28.最近感觉脑袋不太灵光,老是忘东忘西,...

我整天昏昏沉沉没精神,迷迷糊糊的是怎么回事啊?
这样的情况说明你身体素质变差了,属于亚健康。平时应该适当的锻炼身体,尽量保证每天的生活作息有规律,最好能晚上11点前就睡,早睡早起。还有一个很重要的,就是注意自己的饮食和营养摄入问题,要全面均衡。人体需要全面的维生素和矿物质,楼主可以试试善存,它含A-Zn多种维生素和矿物质,能提供全面的...

我的记忆力很差!反应很慢,做什么事情总会出差错,这样活着好痛苦!有很多...
1、背诵名人名言,优美文章,这样既锻炼记忆还可以提升自己的修养,在别人面前出口成章显得很有水准。2、进行思维训练。比如图形开发、形象思维练习等,不仅训练思维还可以提高脑活动量,使脑能量进一步开发,脑袋都睡越勇越聪明的,长此以往,做事方面能更加灵活,语言表达更有逻辑性,并且这种练习没有什么...

...头每天都是昏昏沉沉的、记忆力还差、我觉的是有点体虚、对吗_百度知...
你的营养摄入就不能马虎,你的营养摄入一旦跟不上你每日的消耗,自然会感觉体虚,记忆力也会变差。但如果你每天都吃饱喝足睡够还这样的话,那最有可能的是你的体质天生不是很好,比一般人差一点,最近可能有点生病,那就得去医生那里看看了。所以你得根据具体情况具体分析,最主要的还是你想心情要...

...脑袋还总昏沉沉的像有石头压着似的记忆力还不是很好而且还总觉_百...
回答:病情分析: 这种情况考虑多由神经衰弱导致的, 指导意见: 生活上饮食宜清淡,多食水果,保证充足的睡眠。药物治疗临床上常用的有维生素B1、B12及神衰果素片、安神补脑液等调节神经的药物。祝早日健康

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