过度劳累引起的腰痛怎么治疗?

如题所述

腰痛,
别以为都是“劳损”

引起腰痛病的原因很多,约有数十种,比较常见的有腰部骨质增生、骨刺、椎间盘突出症、腰椎肥大、椎管狭窄、腰部骨折、椎管肿瘤、腰部急慢性外伤或劳损、腰肌劳损、强直性脊柱炎等。在传统观念中,在一般检查排除疾病因素后的慢性腰痛常被当做“腰肌劳损”,其实,有 4成腰痛者患的是慢性骨筋膜间隔综合征,但由于得不到对症治疗而长期受腰痛困扰。不少患者都有较长时间的腰痛,有人甚至疼痛了 50年还不知何病。腰痛的低龄化趋势也很明显,有的人才 18岁就患了这种病。

腰背部是人体用力最多的部位,为人体提供支持并保护脊柱,对长期在办公室久坐而缺少运动的人,或是因为工作需要久站的人,长时间维持一个体位或姿势太久,就容易造成腰背部的疼痛并引发腰骶部慢性骨筋膜间隔综合征,也有的是在重复性损伤后积累发病。很多慢性腰痛病人与慢性骨筋膜间隔综合征有关,原因可能是骨筋膜间隔内压升高导致腰背筋膜下间隙消失,肌肉血流量下降,疏松脂肪组织变性。由于这种损害,造成了患者无论是多走、多坐还是多卧,都会腰疼,即长时间保持一种姿势容易产生腰疼。这是慢性骨筋膜间隔综合征的重要临床特征。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2006-05-13
坚持拔罐,效果很好的.中医博大精深.山东济南生产的孟氏拔罐就可以,简单方便易操作.可以试试.本回答被网友采纳
第2个回答  2006-05-09
休息就可以的

腰痛怎么治 腰痛的治疗原则 如何缓解腰痛
1、过度劳累或剧烈运动后引起的腰部酸痛无需特殊治疗,休息可自行缓解。2、外伤性腰痛在排除骨折后,主要是给予制动休息,可外用膏药,口服非甾体抗炎药、肌松药缓解症状。3、存在器质性病变如腰椎间盘突出症或腰椎滑脱等先行严格保守治疗,无效后需要手术矫正。4、风湿免疫系统疾病应主要积极治疗原发病,...

吃什么治腰疼
可以对疼痛的部位进行热敷、推拿、按摩、理疗来促进血液循环,缓解腰部疼痛的症状。药物治疗后仍然不能好转,需要到医院进一步检查,排除肾结石或者其他腹腔疾病,引起的腰部疼痛的症状,完善相关检查以明确病因,并进行针对性的治疗。

腰痛怎么治 腰痛的治疗原则 如何缓解腰痛
p>对于因过度劳累或剧烈运动引起的腰部酸痛,通常只需休息即可缓解。而外伤性腰痛,如排除骨折,则应采取制动休息,并使用膏药和非甾体抗炎药、肌松药来缓解症状。对于腰椎间盘突出症或腰椎滑脱等器质性病变,应先尝试保守治疗,如果效果不佳,则可能需要手术矫正。同时,风湿免疫系统疾病患者应积极治疗原...

经常腰痛难以忍受?学会这3个方法,能改善不少
1、适当休息 经常感觉到腰痛,想要缓解局部的疼痛感,可以通过休息的方式来实现。 很多人过度劳累,长时间活动量多或者因为工作的关系总是需要搬运重物,腰椎用力,局部肌肉可能会劳损,进而产生不适感。要缓解这种情况,应该适当休息, 通过卧床静养的方式来让局部的肌肉保持放松 ,同时维持血液循环...

什么药治疗腰疼效果最好?
如果是由于肾结石引起的腰痛,可以口服排石颗粒,并且需要多喝水,勤运动。如果是妇科炎症引起的腰痛,就需要应用消炎药来进行对症治疗。治疗腰疼的药物有很多种,分为中药和西药两大类,西药临床中主要运用非甾体类消炎止痛药物,药物和疼痛受体结合,达到缓解腰疼的目的。目前新型非甾体类消炎止疼药物,副...

腰疼怎么回事
倒走锻炼和负跟站立锻炼有作用,可以穿一双前高后低的负跟鞋,穿着正常行走和倒走是一样的,能够在日常生活的站立和行走中矫正不合理姿势,锻炼腰背部的肌肉,促进腰背部血液循环,巩固倒走锻炼的效果,对长期不合理姿势造成的腰痛有康复的作用。日常生活中要注意姿势,不要过度劳累,不要长时间弯腰,久...

劳累过度,长期腰腿痛,用什么药治疗啊
回答:病情分析:你的情况考虑是腰肌劳损,建议做针灸、推拿、电疗、穴位注射等,锻炼要量力而行,刚开始不能过于剧烈, 意见建议:另外也要注意不能久坐、久站、行走,要睡硬板床,能睡软件的床垫。特别夏天不能睡地板。

腰肌劳损是由于什么原因引起的?应该如何治疗?
1. 药物治疗是关键 关于治疗腰肌劳损的第1个治疗方法就是药物治疗,也是医生比较推荐的一种疗法,所用药物主要是消炎止痛药用于口服,加之外用药也可以治疗腰肌劳损。2. 食物治疗也可以 第2种治疗腰肌劳损的方法是食物治疗,可以通过一些食物来缓解症状,比如说医生建议多吃一些比如核桃仁,枸杞,羊肉...

最近老是腰背酸痛,这种情况要怎么改善?
如果针灸方法得当,可以疏通经络,活血化瘀,往往可以消除局部疲劳。当然,必须在专业医生的指导下进行。三、腰酸背痛的原因背痛可能有以下原因。第一种是腰椎间盘突出症,一般局限于脊柱两侧,主要是脊柱下侧,可能有明显压痛点,有的可能伴有腿痛、腿麻等症状。第二种是腰肌劳损引起的腰疼,位于脊柱两侧的...

腰痛怎么办? 有什么快速治疗的办法么
腰痛最快速效缓解疼痛的方法主要是明确导致腰部疼痛的原因,如果是单纯的肌肉劳损引起的疼痛,注意休息可以缓解症状,症状比较严重的患者可以配合口服止痛药物。如果存在腰椎间盘突出卡压神经导致的疼痛,轻症患者可以保守治疗,症状严重的患者则不能排除手术的可能性。长期过度劳累造成的单纯肌肉劳损会引起腰部...

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