女生如何保养脚？

Question

女孩子应该如何保养自己的脚?

Answer 1

1 保养的双脚首先应该从泡脚开始，这样的话，一方面可以软化角质，同时在泡脚的水中还可以加入茶树等成分，既可以杀菌，又促进了血液循环，对身体有大大帮助呢。泡脚时要把脚趾间细缝的污垢清干净才行。

2 泡脚以后就是去角质，脚上的角质是特别厚的。尤其是脚跟以及大小拇指侧等接触地面及鞋面的位置，必须适当的把角质去除，这样才会双脚才会变的细致嫩滑。泡脚以后可以买角质霜，然后用一些浮石对双脚进行按摩。

3 做好了以上的步骤以后在脚上涂上脚霜，来润肤。睡觉时再在涂抹过脚霜的双脚上穿上棉质袜套，这样才能让脚霜充分吸收。当然这个肯定是要冬天的时候做脚部护理比较好咯。尽量少穿皮鞋（尤其是高跟鞋）能不穿就不穿。因为皮鞋的鞋底都比较硬，一直穿着脚底板会磨出黄黄的老茧，穿高跟鞋久了脚趾都会变得弯弯曲曲的。

Answer 2

Step1 泡脚做足护我都会选在晚上睡前，泡上半个小时的脚，既能软化角质又有助于睡眠，泡的时候顺便搓搓脚，尤其起皮长茧的地方，用手指来回按摩，不太厚的角质一般都能搓掉。
Step2 去死皮和角质脚上的角质都泡软了，用磨脚石很容易就能磨掉，但是注意一定要把磨脚石先润湿再上脚，我第一次用磨脚石就傻乎乎的直接磨了，加上没控制力道，把脚磨红了润湿后的磨脚石在后脚跟上来回摩擦，有厚茧的地方可以稍微加点力，一次磨不掉的茧不要一直磨，连着做几天足护茧会一天比一天薄的，切记要温柔对待我们的双脚！
Step3 用足膜我用的足膜不是那种敷完能撕皮下来的，总觉得那样是在腐蚀皮肤，这种类似面膜的足膜，整只脚可以套进去像鞋套一样，里面有很多精华，需要敷个半小时，然后把精华洗掉或者擦干，因为精华真的很多，不擦掉会沾得到处都是。Step4 润足膏修护这一步很关键，千万别因为犯懒就省了。经过上面几个步骤的脚等于是蜕了一层皮，暴露在外的是最嫩的肌肤，所以一定要用润足膏厚涂一层保护好它。

Answer 3

1
一定只穿合脚的鞋。很多妹子贪图鞋好看，买下很多不合脚（尺码不对、鞋帮压迫脚两侧、两侧脚趾被挤压、脚趾伸不直等等），结果就是你自己穿得很不舒服，磨破皮算是小事，严重的是你的脚会因此逐渐变畸形。
2
 少穿人字拖，以及类似对脚趾没有束缚、后跟没有系带的凉鞋、拖鞋。穿这样的鞋走路，因为脚趾得不到固定，走路费力不说，还会形成内八字脚、引起腰部不适、脚后跟的皮肤变硬变粗。而且每个脚趾都会向外分开（可以形容为张牙舞爪），趾头变粗，十分不美观，长期下来脚趾就真的长分开了。不否认这类鞋能突出展现脚的美丽，但是健康更重要啊，如果真的舍不得不穿，一定不要天天穿，要穿也少走路，每次也别穿太久。
3
 夏天如果穿凉鞋，晚上一定要保养脚。炎热的室外地面很干燥，脚的皮肤也会被烤干，角质变厚、死皮增多。回家后记得好好用热水泡个脚（可以加点少量足浴盐），睡前整个脚抹点乳液（不用多高档的，超市里最便宜的护手霜就行）。还有别只穿样式类似的凉鞋，没人会想脚面被晒出一双隐形的鞋吧。
4
每天用专用的脚部产品清洗.每周两次用按摩膏或者精油按，.需要定期交替用如下三种功能的足膜：去角质（不要用号称几天换皮那种）、美白、保湿。.每天洗完了擦上乳液或霜，.干燥的环境记得穿棉袜睡。.定期做美甲，上钙油护理趾甲。

Answer 4

一定只穿合脚的鞋。很多妹子贪图鞋好看，买下很多不合脚（尺码不对、鞋帮压迫脚两侧、两侧脚趾被挤压、脚趾伸不直等等），结果就是你自己穿得很不舒服，磨破皮算是小事，严重的是你的脚会因此逐渐变畸形。 少穿人字拖，以及类似对脚趾没有束缚、后跟没有系带的凉鞋、拖鞋。穿这样的鞋走路，因为脚趾得不到固定，走路费力不说，还会形成内八字脚、引起腰部不适、脚后跟的皮肤变硬变粗。而且每个脚趾都会向外分开（可以形容为张牙舞爪），趾头变粗，十分不美观，长期下来脚趾就真的长分开了。不否认这类鞋能突出展现脚的美丽，但是健康更重要啊，如果真的舍不得不穿，一定不要天天穿，要穿也少走路，每次也别穿太久。 夏天如果穿凉鞋，晚上一定要保养脚。炎热的室外地面很干燥，脚的皮肤也会被烤干，角质变厚、死皮增多。回家后记得好好用热水泡个脚（可以加点少量足浴盐），睡前整个脚抹点乳液（不用多高档的，超市里最便宜的护手霜就行）。还有别只穿样式类似的凉鞋，没人会想脚面被晒出一双隐形的鞋吧。每天用专用的脚部产品清洗.每周两次用按摩膏或者精油按，.需要定期交替用如下三种功能的足膜：去角质（不要用号称几天换皮那种）、美白、保湿。.每天洗完了擦上乳液或霜，.干燥的环境记得穿棉袜睡。.定期做美甲，上钙油护理趾甲。

Answer 5

女生如何保养脚？
1.洗脚要认真，用温水泡脚，而不是淋浴头随便冲洗一下。
2.选择透气性好的袜子，每天至少更换一次。
3.鞋子穿一段时间要拿到太阳下暴晒，袜子也要定期用沸水烫，有必要的话，也可以用一些杀菌产品给鞋袜杀菌。
4.如果天气很干燥，晚上泡好脚之后，可以涂一点保湿乳。保持脚丫子干净舒爽，不给真菌等微生物提供大量繁殖的条件，当然这也是是最基础也是最根本的脚保养。
5.就针对个人而言了，尽量避免穿人字拖，因为人字拖这种鞋形设计穿久了脚趾头容易变形。
当然了，再细节一点的女孩子也可以定期给脚去除下角质，没事敷个脚膜什么的，实在不行，日常用的护手霜涂在脚上护理效果也不错。