哪些曾经有过心理疾病(比如抑郁症)后来成为心理咨询师的人,他们是如何克服来访者给他们带来的负面情绪的?怎么排除?
督导主要做什么?怎么做?
有哪些成功人士以前得过抑郁症,他们是怎么治好得?
罗斯福、肯尼迪:患有心境恶劣障碍(轻微抑郁)和情绪高涨(慢性轻躁症)但是,你问怎么治好。我想这几个伟人都没有真正的,彻底的“好”过。正是由于事务繁杂,思考繁多,他们才会有抑郁的表现。然而,当他们习惯了思考、习惯了灵魂深处的孤独,就“自愈”了。也正是因为有了“自愈”的能力,才成为了所...
怎样帮助拥有极大病痛的人走出抑郁和自卑?
这是他自卑心作祟。从那以后我也经常会放下手中的工作,然后带他出去旅游,我希望他能在旅行的途中自己放松紧张的心情,希望他能抑郁中走出来,不再悲伤,多一点欢乐,多一点自信。要相信一切都会好起来的,并不是毫无转机。除了陪他旅行,我还会带他去参加一些公益活动,去帮助那些需要帮助的人,当...
心理咨询师是如何帮助人们走出阴影的?
1. 被监视的心理反应 被长期监视会让人产生一定的心理压力和不适感。首先,人会感到隐私和自由被侵犯,可能会变得神经紧张,疑神疑鬼,警觉性增强,并产生焦虑和恐惧等负面情绪。2. 对个人生活的影响 长期被监视会对个人生活造成深刻的影响。一方面,这会使个人感到无法自由地行动,重要的决策可能会受到...
逃避社会,有中度抑郁症,怎么靠心理咨询师走出来?
你好,你所提到的中度抑郁症,更多的是指介于轻性抑郁症与有精神病性症状抑郁症之间的无精神病性症状的抑郁症,属于抑郁症的一种亚型。如果你被确诊为中度抑郁症的话,那么,我建议你,当前你需要考虑的是在配合医生的药物治疗的同时,可以考虑寻求我为你提供的精神康复方面的专业心理咨询服务,来帮助你...
抑郁的人如何自我调节
3.鼓励寻求专业帮助:抑郁症是一种需要专业治疗的心理疾病,我们可以鼓励他们寻求心理咨询或专业治疗的帮助。专业的心理健康专家能够提供有效的治疗和支持,帮助他们渡过困难时期。4.创造积极的环境:我们可以帮助他们创造积极的环境,鼓励他们参与有益身心健康的活动,比如运动、艺术、社交等。这些活动可以帮助...
高中经历过抑郁症的朋友们,来说说你们的故事好吗?怎么调节情绪的?
我本身也有过抑郁症的经历,同时也是一名心理咨询师,抑郁症需要去医院检查做相应的治疗药物与心理等相结合的方式,抑郁症是有着多方因素构成的身心疾病了,首先承认是一种病吧,治疗的过程也是因人而异有长有短,比如我自己抑郁症期间有躯体反应,身体上的一些疾病症状,拉肚子,肠胃不好,总觉得自己有身体上的疾病,去医院...
有哪些人或事让你成功走出抑郁症或焦虑症?
3. 专业的心理健康专家:寻求专业的心理健康帮助是我走出抑郁深渊的重要一步。我寻求了心理咨询师或心理医生的帮助,通过与他们的交谈和指导,我开始逐渐认识到自己的问题,并学会了一些应对抑郁的方法和技巧。专业人士的支持和建议对我来说是非常宝贵的。4. 自我努力和积极探索:虽然外界的支持很重要,但...
心理咨询师如何做到无条件接纳来访者?
第二心理咨询师只有做到尊重、热情、真诚、共情、积极关注来访者,把求助者当做一个有自主性和独立人格的个人看待,完整的接纳他这个人;从 情感 情绪上让来访者感到咨询师对他的关注与友爱,全神贯注的投入到会谈和倾听中;以真诚的态度和行为对待来访者,不带假面具,不以专家的身份出现;从来访者的角度,而不是心理咨...
成为一名心理咨询师需要注意些什么?
这里分两种情况来讲,第一,如果你有严重的心理困扰,比如夫妻关系非常不好、焦虑抑郁情绪严重、人际关系恶劣、家庭关系一团糟、亲子教育失败、很多事情想不通等等,那么解决这些问题的最好方式是去接受心理咨询服务,也就是成为咨询师的客户,而不是自己去学习咨询师,比如你生病了,你不应该想着自己去学当...
如何走出抑郁的心理困境
当你抑郁的时候,可以说是伴随你一路走来的人或物拉你走出了深渊。首先,我要强调的是,抑郁症是一种严重的心理疾病,需要专业的心理咨询和治疗。如果你正在经历抑郁,我鼓励你寻求专业的帮助,与心理医生或心理咨询师进行面对面的交流。然而,在日常生活中,我们也可以寻找一些方法和人物来帮助自己走出...