如果我熬夜喝红牛，对身体有危害吗
追答会有坏处，红牛的副作用主要是来自于咖啡因。咖啡因能够让胃酸增多，如果持续大量的摄入易导致消化性溃疡等疾病，而且过量摄入咖啡因或是长期摄取会导致出现上瘾，睡眠失调，精神紊乱等状况。
首先可以知道，你是一个奋发向上的好孩子。但是你说的这个做法不可取，因为你的身体吃不消。平时挤时间多学习，课堂上专心听讲，不能经常熬夜。
祝你好运！追问
谢谢
学习时长要有效率
才有意义
建议劳逸结合
不要影响到第二天上课学习
我是初中生,八年级我为了学习,我想熬夜凌晨的那种 背书。这样可取吗...
不可取，你今天背书背到凌晨，第二天上课就会想打瞌睡，学习效率不高，老师讲的就没听懂，晚上作业有可能会做不到，然后就又熬夜搞作业，这样就会进入一个恶性循环，所以最好不要熬夜。每天利用好课间，祝你地理生物中会考加油，给自己一份满意的答卷。
为了提高学习效率,你会选择熬夜还是早起?
01、熬夜对人的身体是有很大危害的。想要提高学习效率，自然是可以在晚上学习的。每个人喜欢学习的时间点都是不一样的，有人喜欢在晚上，有人喜欢在白天。但是晚上的限度并不是让你熬夜学习。或许你学习的时候，那种快乐感是可以获得的。但是我们的身体并不能接受你这样乱来，因为它承受不了这样的作息安...
晚上熬夜学还是早起学
晚上熬夜学和早上早起学习都是可以的，最主要的是看自己适合晚上学习还是早上学习，找准自己的学习时间。很多大学生和已经工作的人更倾向于熬夜学习和工作，因为很多人认为夜晚是属于自己一个人的时间，可以做很多事情。有的学生认为自己熬夜的学习效率要比早上的效率高，因为已经习惯于熬夜去做事情，在熬夜...
写作业熬夜到很晚与早上很早起来写作业哪个危害更大?
所以建议还是不要熬夜。早晨写作业比较好，头脑清醒，而且有紧迫感，提高写作业的效率。
晚上熬夜学习好还是早上早点起来学好
我觉得早晨起来背书固然好，但如果你的确起不来的话，就别太强迫自己了。其实科学调查发现人类最适合记忆的时间段是晚上8点到10点，而并不是平时人们认为的早晨。如果你的父母一定要你早起背书的话，你就可以以理服人哦，你可以说明自己的理由 ，他们会理解的。总之，一切以效果为重，一切以精力为先...
急急急急!!!怎样才能熬夜背书,不犯困?
1、这种办法可在几个小时内，刺激大脑皮层兴奋，提神效果很佳。如短时突击，身体尚能承受，但若要长期这样搞法，一定会出问题的；2、喝茶提神，只是外部辅助条件，内因是起主要作用的。当一个人感觉过度“疲劳”时，即为身体保护机制发出的报警信号。最好调节一下作休时间，给精力留点恢复时间；3、...
孩子每天都学到很晚,想让他第二天早上学习,早起和熬夜哪个效率高?
2. 为了早起而早起。有的学生为了攀登学习态度而急于早起，无视自己过去的习惯。这种方法是不可取的。医生证明：早起会导致血压升高，产生头晕症状，对健康不利。熬夜的坏处1. 影响健康。经常熬夜，容易内分泌紊乱，免疫力下降，身体变差，学习能力也会变差。2. 记忆力减退。经常熬夜学习，延长学习时间，...
熬夜学和早起学习那个效率更高?
您好，我个人推荐早起学，但熬夜学和早起学习都有其优点和缺点，效率高不高取决于个人习惯和身体状况。以下是两者的优缺点：熬夜学习的优点：可以利用晚上安静的时间，避免外界干扰，集中精力学习；可以调整自己的作息时间，让自己更适应夜间学习和工作；对于晚睡晚起的人来说，晚上精力更充沛，效率更高。熬...
熬夜都有什么理由?怎么不早睡?
即使是高三，快毕业的时候，我也总是后半夜一两点才睡觉，早上五点之前就起来去上早自习，熬夜全都是为了不耽误学习的时间啊！现在已经是一个大学生了，依然没有改掉熬夜的坏习惯，因为我喜欢夜晚的安静，在别人都睡了的时候，世界就属于我一个人的了。晚上安静的听听歌，画会画，吸吸猫都会让我感到...
...回家后应该几点睡? 凌晨行吗、?? 熬夜的话该怎样才有效率?_百度知 ...
我就是这样过来的,不过我们没有晚自习。其实最重要的是适合你,像我在晚上状态很好,思维也灵活,你可以试试自己在晚上的状态。效率每个人是不同的,学习时最重要的是专心,抓紧每一秒,当然上课也要认真,这是回家学习的基础。我记得最少一次晚上只睡了3个小时,卷子太多了,最后阶段一般都是十一点半睡,...
