女运动员如果参加运动会的时候月经来了咋办?

Question

这两天我因为来月经了,但是仍想运动(打羽毛球),同事都说不好.是真的对身体不好吗？

另外我觉得讶意的是那人家那些女运动员在比赛期间刚好是月经期的话，那咋办呢？

俺对这个问题有点好奇，麻烦知道的哥们说一声呗，谢谢！！

Answer 1

没有关系，月经期间可以参加运动

Answer 2

如果比赛的时候，女运动员碰上生理期怎么办？教练的答案让人心酸

Answer 3

　　月经是女性的一种生理现象，它是卵巢功能的外部表现，也是具有生育功能的标志之一。正常月经是全身功能正常的综合表现，因而，很多因素都能影响月经，例如疾病、情绪、生活条件、居住地变化、营养、甚至体重的变化等。月经紊乱的种类包括周期紊乱、血量增多、血量减少或者闭经。
　　当前世界各国运动员都从青少年开始训练，这就不可避免地在女运动员身上出现对月经的影响。对女运动员的大量研究发现，尚未来月经的小运动员，其月经初潮推迟，月经失调者较少，少数闭经；初潮以后参加训练的运动员，月经紊乱较多，闭经较少。影响月经的主要原因是，大运动量时体重下降太快和精神过度紧张，使肾上腺皮质激素及儿茶酚胺分泌增加，影响调控月经的内分泌素(促性腺激素释入激素)的释放；同时运动员的脑垂体对释放激素砂太敏感，分泌的促性腺激素减少。这样一来，卵巢的功能降低，合成的雌激素减少，月经就随之变稀少，甚至根本就不来月经了。
　　青春期女孩子受体育训练后发生月经紊乱，一般都能恢复，对身体没有影响。因为她原来的月经是正常的，只是在接受训练之后发生了月经紊乱，说明她是有行经的基本条件。但是一旦发生月经紊乱，尤其是闭经，应尽量早做适当的检查，确定新生经的原因是由于训练引起的，还是因为发生了疾病，以免误事。比如结核病可以引起体重下降和闭经，血液病可引起月经量增多等，必须针对病因进行治疗。如果因训练引起月经紊乱，则要分析其原因是体重下降太快，还是精神压力太大，或者两种原因都有，应有针对性消除病因。因为引起月经紊乱的原因消除得越早，月经恢复得越快。只要恢复了正常月经，对身体就没有影响了。
　　有人担心，因运动量大而引起月经紊乱，结婚后影响生育。怎样来看这个问题呢？其实，因运动量大引起的月经紊乱是可以恢复的。一般说来，动动量突然增加时，常常引直体重快速下降，脑垂体人泌促性腺激素减少，继之卵巢功能降低而发生闭经；；减少运动量后，体重自然回升，月经将自然来潮，对将来的生育不会发生影响。但应该注意，闭经以后应及时处理，如果闭经时间太长，内生殖器因缺乏卵巢激素的作用而逐渐萎缩变小，则在恢复到正常范围之前，生育将受影响。
　　为了避免因体育训练而引直月经紊乱，运动员的饮食质量很为重要。在运动量大时，首先应从饮食上予以保证，避免体重下降太快；此外，还要树立正确的运动观，减轻思想上的压力以维持正常的月经。

参考资料：百度搜索