12岁女孩微胖跳什么舞瘦
拉丁舞、肚皮舞、街舞等。跳拉丁舞锻炼人体的关节以及肌肉，还能够塑造形体。跳肚皮舞主要能收紧小腹，消除肚子赘肉，对腰部脂肪燃烧也有帮助。街舞有很强的减肥健身效果，它比较酷也很注重节奏，各个组合动作都有特定的健身效果。跳舞可以提高基础代谢率，使体内脂肪迅速燃烧，达到燃脂、控制体重的效果。
胖女生适合跳的舞蹈
如果身体略微胖，又喜欢快节奏的舞蹈，我推荐肚皮舞。肚皮舞入门难度不大，一般练上两周就入门了，属于易学难精的舞蹈。而且这种舞蹈，胖点丰满点的女生跳起来更有韵味。特别能够减腰腹的肉，而且塑造身体线条。肚皮舞也有很多种，含蓄慢节奏的埃及风格的也有，快节奏热性大方的黎巴嫩风格也有。此外肚皮...
我有点胖,而且没有自信,暑假想学个舞蹈增加一个特长。
还是学自己喜欢的吧,对于自己喜欢的东西就会对它执着,可以做好的,如果你觉得自己太柔,平时练舞时间之外就多做些锻炼,保持体力,跳肚皮舞还是蛮要体力和耐性的!
微胖的女孩适合学什么舞蹈?我15岁,又不想学hip hop。
民族舞比较好学！我还蛮喜欢的！爵士舞很性感，动作很快，跳起来蛮累的，比民族舞难一些！肚皮舞腰想学好也有点难，扭得幅度不大的话就没感觉！爵士舞和肚皮舞比较减肥，尤其是爵士舞！跳舞是不管你胖或不胖的，这是没有影响的！和我一起学跳舞的有好多很胖的女生呢！具体学什么舞还是看你兴趣吧...
学什么舞蹈能有效帮助微胖的人瘦身
个人建议瑜伽，别的舞蹈运动量太大，而且是局部的减肥，瑜伽是全身性的，而且内外兼修，有助于改善气色、情绪等等。好处多多，推荐张蕙兰的瑜伽。
没有舞蹈基础,女生,14岁,170cm,比较胖。学什么街舞好
女生的舞种可以选择hip-hop或者 Jazz都还不错的。多听听音乐培养乐感，有条件可以找个老师教。或者多看一些基础的视频，优酷、土豆等网站都有很多类似视频。当然也有很少的女生可能会喜欢breaking，这个就不太建议了，力量要求比较大。希望能够帮到你 ...
微胖女生学什么舞比较适合?
拉丁跳起来很性感很快乐很奔放！挺适合微胖的女生的，其实哪种舞蹈都一样，只要不是高难度技巧性的动作，都是可以学可以跳的，街舞也很帅气啊！很多跳舞好的人都是比较胖的呢。如果肚子上有点肉肉的话，可以去跳肚皮舞，有肚子跳这个舞才好看呢！只要自己有兴趣，就去找个老师好好学学，让老师给你...
胖女生学爵士好还是学HIP-HOP好?
看你喜欢了。如果喜欢性感、女性化的舞蹈就选爵士。很容易让你瘦出女性的曲线，当然了，前提是要少吃点哈哈。如果喜欢随意律动、嘻哈风就选HIPHOP吧，也很好看，帅气。实在难以抉择可以选GIRLS-HIPHOP，基本上是这两个舞种的混合体。也很拉风。别怕胖啊，胖女孩跳舞更有味道，跳跳就瘦了 ...
14岁1.5米微胖女生可以学习舞蹈吗?可以的话学什么比较合适
跳舞不挑身材（除了breaking可能体重会影响关节和动作）。而且跳的好的话，他们会觉得你更厉害。女孩子的话，想要帅一点，可以学一下hiphop，locking，popping这些传统的街舞。想要偏女生柔美一点的可以试一下jazz，waacking，中国民族舞，拉丁，现代舞这些，你可以去搜一下视频看一下风格。而且，跳舞的话...
...像我有一点点微胖可以学的么 女生 163cm 109斤~
要不然基本功再好也只是画葫芦啊。呵呵。具体地说需要的条件是模仿能力，协调性，柔韧性，爆发性，控制力度。爵士舞具体分也有三类，性感爵士（sexy jazz），力量爵士（power jazz)，现代爵士（pop jazz），身材微胖不要紧，三种都可以跳的，跳出感觉（舞感）就好。还有什么问题可以再问我。
