胖女生适合跳的舞蹈

我一米六五 75KG 脸也很圆 体型很胖的 适合跳什么舞蹈啊 当然得简单点 我也有点笨 反应迟钝的很 节奏想要比较快点的

如果身体略微胖,又喜欢快节奏的舞蹈,我推荐肚皮舞。肚皮舞入门难度不大,一般练上两周就入门了,属于易学难精的舞蹈。而且这种舞蹈,胖点丰满点的女生跳起来更有韵味。特别能够减腰腹的肉,而且塑造身体线条。肚皮舞也有很多种,含蓄慢节奏的埃及风格的也有,快节奏热性大方的黎巴嫩风格也有。此外肚皮舞也很安全,如果喜欢可以一直坚持下去,没有年龄的限制,也安全的舞蹈。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2013-12-05
跳JAZZ啊 。我跳的地方就有很多和您差不多的!而且JAZZ还起到减肥的作用噢 !或者您可以做些有氧运动、既可以锻炼也可以减肥 。健身房里应该都有 !
第2个回答  2013-12-05
可以跳些简单的舞蹈。不如爵士舞还蛮好的!
第3个回答  2019-01-19
不要太剧烈的,太剧烈的容易长肌肉,要不剧烈的时间长的运动,我觉得健美操和瑜伽对于形体修炼很好。
第4个回答  2013-12-05
知道现代舞么??不是街舞!!去学减肥现代舞吧!!本人是学舞蹈的呵呵

胖可以学舞蹈吗
当然,胖的人也可以学习舞蹈。确实,有些舞蹈对身材有较高的要求,但并非所有舞蹈都是如此。对于身材较为丰满的朋友来说,拉丁舞、肚皮舞和爵士舞都是不错的选择。这些舞蹈对身材的要求相对宽松,更注重肢体的协调性和舞步的流畅性。通过练习这些舞蹈,不仅能锻炼我们的气质,还能在一定程度上改善身形。...

胖人最适合跳什么舞蹈
对于想要减肥又热爱跳舞的胖女生来说,肚皮舞和爵士舞是非常好的选择。这两种舞蹈不仅能够帮助瘦身,还能提升个人魅力,非常适合想要改变身形的女性。首先,肚皮舞是一种非常受欢迎的减肥舞蹈。它主要针对腰部和腹部进行锻炼,因此特别适合想要瘦腰腹的女性。除此之外,肚皮舞还可以收紧全身线条,有效减少手臂...

胖人最适合跳什么舞蹈
胖女生可以学习肚皮舞或者爵士舞,肚皮舞或者爵士舞对瘦身减肥有很好的效果 。肚皮舞是瘦腰腹的方法,在近年来也是减肥的新热点,动作简单易学,不用担心对身体会造成什么伤害,而且完全不受年龄和体型的限制,是爱美的女性都可以尝试的减肥好方法。除了瘦腰腹之外,还能有效地收紧全身线条,减去手臂、臀部...

身材丰满的女生适合跳什么舞蹈
1、藏族舞、蒙古族舞``` 因为这两种舞蹈可以弥补你身上的不足```2、肚皮舞是可以显示出女性身上魅力的舞蹈,再加上丰满的女生跳这种舞蹈会更加迷人```3、印度舞和肚皮舞性质相仿,但是,印度舞更注重眼神的运用,如果你较好的身材再加上勾人的眼神,我相信舞蹈会锦上添花的```以上三点希望能够帮...

胖女孩艺考适合什么舞
爵士舞、韩舞等。女生跳舞跟胖瘦没有关系的,只要你跳得好,各种舞蹈动作技巧到位,跳什么舞都可以的。像爵士舞、韩舞等等这些都可以的,但是注意不要选择那些技巧难度较高的舞蹈,因为你是要参加艺考的,可能没那么多时间去训练。 像爵士舞、韩舞这些,是现在很多艺考生都会选择的舞种,尤其是从街舞艺考开始流行...

胖女生学什么舞蹈好?
有点胖。 最好学一些运动量大一些的舞蹈,就如健身操之类的,或者学街舞,拉丁舞,这些舞蹈能帮你消耗热量,并且别有一番味道。

胖人应该学什么舞蹈
放松精神:面对工作、生活巨大压力,人们的精神常期处于紧张、郁闷的状态,在优杨、激情的舞曲中跳几支舞,享受一下自由快乐的时光,使心理上得到调整。拉丁舞是一项老少皆宜的活动,对各个年龄段的人都有益处。对幼儿少年:可以强身健体,避免过渡肥胖或瘦弱,可以克服不爱动、不爱说话、孤癖胆怯弱点而...

微胖的女孩适合学什么舞蹈?我15岁,又不想学hip hop。
民族舞比较好学!我还蛮喜欢的!爵士舞很性感,动作很快,跳起来蛮累的,比民族舞难一些!肚皮舞腰想学好也有点难,扭得幅度不大的话就没感觉!爵士舞和肚皮舞比较减肥,尤其是爵士舞!跳舞是不管你胖或不胖的,这是没有影响的!和我一起学跳舞的有好多很胖的女生呢!具体学什么舞还是看你兴趣吧...

跳什么舞减肥最快
3、爵士舞 爵士舞属于有氧运动,根据美国运动医学会的建议,每周跳3-5次爵士舞,每次舞蹈时间在30-50分钟,便会塑造出魔鬼身材。爵士舞吸收了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧,要表达的是火辣辣的风情,送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动,无一不透露着女人的妩媚与新感。跳爵士舞不仅可以锻炼...

是不是体型偏胖的女孩子不适合跳傣族舞?
民族舞对女生的身材要求都是比较严的。一般都是纤细的女生。微胖型的身材比较适合跳蒙古舞藏族舞,那种比较大气的舞蹈。傣族舞的服装凸显身材,一般都是露出腰部曲线的。你以去看下舞蹈视频,如果肚子上有肉跳傣族舞好看吗?而肚皮舞就与之相反。两个是完全相反的概念。没有什么好伤心的,每个人都有...

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