2.偶尔吃了辛辣的食物后应该及时多喝白开水.
3.坚持吃一些下火的水果,其实一般水果都能清火,比如西瓜,柚子,香蕉,荸荠,等,梨一般是润肺的,治咳嗽比较好.现在吃柚子正是好时候,但要记住,吃药时一定不要吃柚子.
4.给自己准备几种或一种茶长期喝.绿茶,菊花茶都清火.
5.当得了口腔溃疡后,不要急着吃药,因为老吃药会导致身体产生抗体,以后再吃它药效就不大了.最好能自己抗过去,在这期间多喝水,多吃水果,反正多吃清火的东西,几次以后身体的免疫能力就提高了.
橄榄 甘酸平和，清热利咽，解毒。
杨桃 能生津止喝，祛风热，利尿。
苹果 能生津止渴。
葡萄 清血热，利尿。
菠萝 能清暑热，利尿。
柿子 能清热生津，润肺止渴。
荔枝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等。适宜人群：虚寒体质
夏天吃什么水果去火
梨子是一种清火效果非常好的水果，主要有清热解毒、生津润燥、清心降火的作用，对肺，支气管及上呼吸道有相当好的滋润功效，还能促进消化，不管是生吃，还是煮着吃都是润肺解燥，清热去火之佳品。猕猴桃 猕猴桃性寒，具有清热生津，健脾止泻，止渴利尿的作用，大量的维生素C是美白，抗衰老的必要品，良好的...
吃什么水果下火
1、荸荠，荸荠是一种寒性的水果，它具有清肺热的作用，并且对各种慢性病也有着不错的辅助治疗效果。2、石榴，石榴中含有大量的维生素和多酚，这些物质都有利于清火消暑。据研究，常吃石榴还可以抑制皮肤衰老，是爱美达人的必备水果。3、柠檬，柠檬是一种具有极高营养的美容水果，它具有生津止渴的作用，...
上火吃什么水果降火快
梨：梨属于寒性水果，当我们上火时可以适量食用一些梨，它可以清热解毒，排出体内毒素。但注意患有感冒的人，最好不要吃生梨。苹果：苹果中含有丰富的纤维素和果胶，适量食用苹果可以促进消化，还可以帮助体内排毒，起到降火的作用，如果因为上火导致口腔溃疡，也可以削一小块苹果敷在溃疡处，几次后就会...
夏天吃什么水果去火
夏天去火，推荐吃的水果有：西瓜、草莓、葡萄、梨和柚子。一、西瓜 夏天最常见且去火效果显著的水果之一就是西瓜。西瓜富含水分和多种矿物质，具有很好的清热解暑、利尿排毒的作用。在炎热的夏季，适量食用西瓜可以有效去除体内的热气，帮助降温。二、草莓 草莓性凉，具有去火的功效。此外，草莓含有丰富的...
吃什么水果有降火作用?
1、降火的水果1、西瓜西瓜是夏天众人的宠儿，它水分含量高，能有效的止渴。中医药学中提到，西瓜性寒，所以能解热去火。由于是生冷食物，不宜多吃。尤其脾胃虚寒、湿气重的人不适合食用。2、苹果味甘性凉，具有生津除烦，开胃和脾，润肺悦心，涩肠止泻之功效。可降低胆固醇，防动脉硬化，具有抗癌作用...
吃什么水果去火
有一些水果被认为具有降火的效果，建议以下几种水果：1. 西瓜：西瓜味甘、性凉，有清热解毒、生津止渴的作用，可以起到去火的效果。2. 梨：梨味甘、性凉，有生津止渴、滋润喉咙的作用，对于口舌生疮、咽喉肿痛等火热症状有一定的缓解作用。3. 柚子：柚子味酸、性凉，富含维生素C和多种抗氧化物质，...
去火吃什么水果好
去火吃什么水果好？以下是几种清热去火的水果推荐：1. 西瓜：西瓜具有生津止渴、清热解毒的作用，还能补充体内的水分。它含有丰富的水分和维生素C，可以降低体内的热量。2. 梨：梨有清热润肺的功效，可以对抗体内的炎症。梨富含水分，能够帮助降温，缓解体内的火气。3. 柚子：柚子富含维生素C和纤维素，...
吃什么水果去火
中医认为，柚子果肉性寒，味甘，酸，有止咳平喘，清热化痰，健脾消食，解酒除烦的医疗作用。5、西红柿。西红柿有生津止渴，清热解毒，平肝降火的作用，既可以做水果，又可入菜肴。6、火龙果。火龙果属于凉性水果，味甜，多汁，非常适合上火的人食用，具有降火的功效，并且还有清热润肺，润肠排毒的作用。
夏天吃什么水果蔬菜能去火
夏天吃什么水果蔬菜能去火 1、苦瓜 苦瓜在我们农村很多地方都可以种植，它作为一种葫芦科苦瓜属植物，种植的时候需要立架供苦瓜藤攀爬。苦瓜具有清热解毒、降血糖、滋养肝的作用。夏天到来，在我们农村经常会用苦瓜来去火和消炎退热。2、火龙果 火龙果可以清热解毒，也能去肠火润肠通便，对人类的眼睛和骨骼...
吃什么水果去火消炎
3、梨子：上火了吃梨子好得快，梨子味甘性寒，具有生津止渴、清喉降火、润燥养肺的作用，尤其对于肺火引起的目赤不适，以及咽喉肿痛、痰热咳嗽很有作用。4、柚子：柚子降火水果的最佳选择之一，柚子性寒凉，可以清热降火去燥，有上火症状的朋友可以吃些柚子，达到快速降火的效果。5、荸荠：荸荠洗净去皮...
