想要瘦小腿，小腿38是那种很大的肉块很粗的腿，摸起来硬硬的。高二学生，希望简单有效的方法，不要太久
我不知道自己腿型萝卜腿还是肌肉腿，就是用力摸上去很大的肉块，硬硬的，超难看。因为高二学生，所以是希望平常日常就可以做的瘦腿方法，不要花太长时间。我有泡脚的习惯，可以教一些按摩方法。反正能瘦腿就行，最好把那个肉块弄掉。
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...摸起来硬硬的。高二学生,希望简单有效的方法,不要太久
天生的葫芦腿，哈哈。如果女生。。。锻炼会更强。不锻炼也没有办法，有的人天生就是肌肉块类的体型，做不了小女人了。
怎样把腿上,尤其是小腿肚上的肌肉打掉?
小腿肚的话坐下来放松小腿然后用手捏小腿，如果发现有硬硬的肉块就是肌肉型，软的话就是脂肪，脂肪型比较好减，肌肉型的就难了，要少做跑步跳绳之类的运动。大腿一般都是脂肪型，想腿抬起来肉一般都会发现是硬硬的，但不会太硬
怎样消除结实的萝卜腿!(复制的狗滚!有经验的优先!)
最快捷的办法，穿静脉曲张袜，暂时性瘦，但是长期坚持穿可以起到矫正和瘦小腿的作用 稍微快捷的办法：去医院做射频消融瘦小腿，见效快，效果持久，就是经济上要花费一些 根据自己的情况定吧，除了运动的话就只有这两种办法是最快的 这个图片是静脉曲张袜的，射频的 （我传了几次，没传上来）...
不同部位的牛肉有什么区别,做出的牛排口感有何差异?
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