有什么办法可以延长睡觉时间，晚上不管我几点睡觉，早上都是六点多醒来，中午也是睡一个小时就醒了

Answer 1

那是你的生物钟在作祟 你可以试着晚上出去玩下 使自己累一点 然后在睡觉之前喝点牛奶或是在房间里点些藏香 那个的凝神作用很好的 你可以试试；至于中午你也不能睡久了，一般一个半小时就行了 两个小时就太长了

Answer 2

真羡慕你，我要是能这样该多好。我是个特能睡的人，唉，天生的

Answer 3

让时间停下来