为什么每天坐在办公室上班,回到家还是感觉很累呢

如题所述

那是因为在办公室里坐的时间比较久,我觉得你在上班的时候也应该多起身走走动动,多活动一下筋骨,这样对缓解疲劳也很有帮助~``
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2013-08-22
其实还是可以坚持运动的,这样才能保持第二天的体力。
第2个回答  2013-08-22
没运动的关系,而且脑力工作确实也要比体力工作累
第3个回答  2013-08-22
脑力劳动也是很累的...多吃核桃!..
第4个回答  2013-08-22
心累

为什么现在的年轻人工作都是坐着,却仍然感觉身体很累?
第一个原因:年轻人每天都在办公室办公,由于每天接受的任务数量多或者事情繁杂。那么下班以后肯定会感觉疲劳。第二个原因:现在的年轻人不愿意运动。不过很多人不承认,现在年轻人真的不怎么愿意去运动。这里很多同龄人一直都不愿意去相信这个实事。每天下班大家都感觉很疲惫吧 大部分的人下班以后,比如在...

为什么工作不累,下班反觉得很累?
虽然体力劳动比较辛苦,容易使人出汗、劳累,但累不累并不能只看表象,还需要看实际耗能是多少。坐在办公室里工作的人,别看是坐着的,但大脑却在不停地运作,而大脑即使没有处于思考、活动的状态下,消耗的能量就已经占了整个身体所消耗的能量的20%左右,工作只会使耗能更大。如果脑力劳动后得到的...

为何你不管用什么心态去工作,回到家都会一身疲惫?
1、自己是不是入错行了。多数情况下如果我们真心喜欢自己的工作,是不容易觉得疲惫的,相反我们一天到晚都像被打了鸡血一样的斗志昂扬。就像我现在,因为我是真心的喜欢写作,所以每天去公司为公号写东西发布成了我最大的乐趣,每天因为要写东西而大量阅读也是我很喜欢做的事情。所以一天下来,真心不觉...

为什么上班坐办公室还是很累?
6. 职场中的情绪劳动可能导致人们感到疲惫。而有些职业,尽管情绪劳动较少,人们仍会感到疲惫,原因可能是因为想的太多,导致不合理的情绪波动。7. 现代分工体系让每个人都只能做很小的一部分工作,这可能导致人们感到自己在整个体系中无足轻重,从而产生疲惫感。8. 办公室工作,尤其是包含情绪劳动的工作...

为什么工作每天闲的要命,可每天回家还是很累?要么就是早上特别不情愿去...
因为工作是有责任的,只要你是在工作的时间里面,你的心就会想着工作,不管他累还是闲,总之你在工作,你的心就是累着的。回到家了就彻底的放松了,就自然会觉得啊,好累呀,这是一种惯性。早上不想去上班,这说明你的心里面就根本就不想去上班,虽然你工作很闲,可是你一去上班你就有约束,所以就...

每天在办公室里坐上几个小时为什么还是累呢?
每天在办公室里坐上几个小时对许多人来说是常态。但为什么这么简单的事情会感觉如此疲劳呢?下面是一些可能造成这种感觉的原因:一、缺少运动 在一天中长时间坐着容易造成疲劳感,因为人体需要活动和运动来保持体力和活力。在办公室工作时,可以在午饭或晚饭前后进行适当的伸展和运动,甚至可以在办公桌前做...

每天坐在办公室,为什么感觉很累呢?
长时间坐在办公室工作会导致人们感到疲惫,原因如下:1. 身体运动不足:持续的久坐会导致身体缺乏活动,血液循环受阻,肌肉疲劳,从而感到劳累。2. 视觉疲劳:长时间注视电脑屏幕或其他工作材料会引起眼睛疲劳,可能出现视力模糊或头晕等症状,增加疲劳感受。3. 脑力劳动:持续的思考、决策和集中注意力会...

为什么上班都是坐着,还会感觉疲惫不堪
第一,工作性质的不一样。坐着上班的也也分为好几种,有在工厂上班的人,长期重复某一些工作,全部是靠手力劳动赚钱,他们会长期的坐着,周而复始的重复同样的工作,但是由于长期的同样工作和同一个姿势,他们也会感到疲倦和劳累,并且比起其他的人更加的劳累。也有在写字楼上班的人,他们一般从事与...

为什么坐着上班一天还是累呢?
坐着上一天班,还会感觉很累,简单总结一下,就是因为:(1)脑力劳动,它也是一种耗能非常大的运动;(2)情绪劳动常常被人们忽视,但是它却遍布在职场人际关系之中,让人感觉心累;(3)久坐不动再加上错误的坐姿,会让身体承受更多压力。在办公室工作的人们,虽然身体大部分时候是在坐着,但是...

为什么上班的时候很忙,下班却累得像条死狗?
我认为因为脑力劳动,它也是一种耗能非常大的运动,坐一天一直使用脑力也是很累的。每天上班,打开电脑,基本一坐就是一天,偶尔要找领导签字,去财务走动一下,很少有大量的体力的劳动。运动以大脑为主,手和嘴巴配合为辅,但是一天下来还是感到身心疲惫。以前听大人讲过,用脑过度也会瘦,大概是用脑...

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