1、促进发育和细胞的再生；
2、促使皮肤、指甲、毛发的正常生长；
3、帮助消除口腔内、唇、舌的炎症；
4、增进视力，减轻眼睛的疲劳；
5、和其他的物质相互作用来帮助碳水化合物、脂肪、蛋白质的代谢。
但长期服用对一部分人来讲会引起耐药性,所以食补胜过药补,可能你平时最不喜欢吃的某些蔬果类就含有此类物质较多.具体哪些蔬果可从百度上查寻.
维c和b2能一起吃吗
vc和b2都是补充维生素的,可以一起服用。 Vc Vb 都是水溶性的。可以一起服用。Vc 是促进伤口愈合。因为很多人溃疡是缺乏Vb（主要是B2）的，所以补充。 另外多吃蔬果 B2的作用是 1、促进发育和细胞的再生；2、促使皮肤、指甲、毛发的正常生长；3、帮助消除口腔内、唇、舌的炎症；4、增进视力，减轻...
维生素B2加维生素C有什么作用
维生素B2主要是防止：口角炎、舌炎、鼻和脸部的脂溢性皮炎。眼睛角膜发红，充血等。 维生素C的作用主要是提高人体免疫能力 其他功能：胶原蛋白的合成.治疗坏血病预防牙龈萎缩、出血健康的牙床紧紧包住每一颗牙齿。牙龈是软组织，当缺乏蛋白质、钙、VC时易产生牙龈萎缩、出血。预防动脉硬化可促进胆固醇的排泄，...
维C和维B2的药片吃了有什么用,胃不好吃了会有影响吗
只说VC和VB2的话;VC:是一中抗氧化的药物,现在的临床上多用于增强肌体的免疫能力,VB2的主要作用多见于慢性炎症,口角炎===应用比较广泛...对于你的情况应该没有什么不好的反应..你楼主 你现在的情况是必须还得继续用药的..只是我建议你把雷呗拉唑换作:兰索拉唑 经济实惠 有效 同时也是变换药物...
吃维生素B2和Vc对排卵有影响吗?
在日常饮食中，通过均衡摄入富含维生素B2和维生素C的食物，如绿叶蔬菜、水果、坚果和豆类等，可以满足人体对这两种维生素的需求。至于是否需要额外补充维生素B2和维生素C以影响排卵，目前没有足够的证据支持这一做法。然而，在尝试通过补充维生素来调节身体功能时，应该谨慎行事。药物或补充剂可能与特定的药物相...
维生素c片和维生素b2一起吃有什么作用
维生素c片和维生素b2一起吃，没有特别的相互作用，还是各自发挥作用。维生素c又称抗坏血酸，维生素b2又称核黄素，只是你身体目前需要这两种维生素，才会吃到它，一起饭后吃吧。
vc和ve和vb2可以一起吃吗?
你好，维生素C（VC）、维生素E（VE）和维生素B2（VB2）可以一起服用，不会产生任何不利影响。维生素C和维生素E都是抗氧化剂，它们有助于保护身体免受自由基的损害。维生素B2则对能量代谢至关重要，对于维持正常的视觉和皮肤健康也非常重要。这三种维生素在人体内有各自的功能，同时补充它们可以为身体提供...
维生素B2和维生素C一起吃能治什么病啊?
能治缺VB2和VC的病。。
维生素b和维生素c能一起吃吗
可以，维B和维C可以同时服用，饭后效果较好。有增加机体免疫力，预防坏血病，预防口角炎，皮炎的作用。\/iknow-pic.cdn.bcebos.com\/d8f9d72a6059252d1c375473399b033b5bb5b9a1"target="_blank"title="点击查看大图"class="ikqb_img_alink">\/iknow-pic.cdn.bcebos.com\/d8f9d72a6059252d1c375473399b033b5bb...
维生素c和维生素B2的作用及其副作用。
维生素c的作用：一、 胶原蛋白的合成胶原蛋白的合成需要维生素C参加，所以VC缺乏，胶原蛋白不能正常合成，导致细胞连接障碍。人体由细胞组成，细胞靠细胞间质把它们联系起来，细胞间质的关键成分是胶原蛋白。胶原蛋白占身体蛋白质的1\/3，生成结缔组织，构成身体骨架。如骨骼、血管、韧带等，决定了皮肤的弹性...
维c B2安定片有什么作用?
1、抗氧化：可以清除体内多余的自由基，而自由基是导致机体出现很多慢性疾病的重要的因素之一，故而VC可以减少慢性病的发生，还有一定延缓衰老的功能；2、改善贫血：贫血80%以上为缺铁性贫血，需要补铁，而VC可以促进铁的吸收；3、促进伤口愈合：由于VC为胶原合成的主要部分，可促进伤口的愈合。B2：1、...
