人体热量吸收和消耗的问题

Answer 1

人一天最低需要摄入1000大卡热量
两餐代餐奶昔产生200大卡×2=400大卡
普通正餐一餐约为600大卡
三餐之和为1000大卡
正常人消耗热量一天2000-2400大卡

追问

比如一袋零食标明热量1200焦耳 那吃完够人体吸收的热量大约是多少呢
还有运动时 引体向上我自己用输出功率算到大概150j一次引体向上 那我身体实际消耗的热量又大约是多少