我是一个内向的人，和别人说话总放不开。和长辈说话也放不开。如何能放开说话呢？

Question

我在人多的时候也不敢说话。如果改变一下自己呢？

Answer 1

可以在闲暇时想一下和别人交谈时可能会用到的话，想象练习一下自己的语气和表情。这样应该会有所帮助~加油

Answer 2

其实我也是这样，我准备寒假当服务生去锻炼一下自己，

Answer 3

你这是个明显的闭锁心理，建议你及时改正，不然以后很难改过来。

Answer 4

你可以对着镜子练习，但先要把自己打扮得连自己也不认识。

Answer 5

多参加一些活动，被迫锻炼自己讲话