觉得自己心理有问题，应不应该去看心理医生？还是辞职？

Question

今年八月份干的现在的工作，一开始以为自己会喜欢，可是现在每天都很心痛苦，上班的路上都想能有辆车把自己撞了，这样就不用上班了，到了公司看见一大堆活，就什么都不想干，天天觉得很累，对什么都提不起兴趣，又超级没自信，想去看心理医生，又怕，该怎么办，崩溃了快！！

Answer 1

您好，我个人认为您可能是因为最近工作压力有些大造成的吧，或许最近除了工作上，您还有其他一些方面，比如生活什么的出现了点不顺心吧，没关系，这就是我们生活中遇到的逆境和挫折吧，我们要激发我们的斗志，在逆境中更加进取，如果你采取了很多放松方法（休假、去做运动、旅游等），还是没有能减轻您的困扰，我建议您还是去心理咨询机构进行一些心理干预或者参加一些压力管理的培训课程吧，其实做心理咨询没有什么可怕的，就是心理咨询师用她的专业知识和阅历帮您分析您问题的根源以及该如何很好的应对，也会帮助您树立一个良好地心态，帮助您在以后遇到类似的事件时您会很轻松地应对，相信咨询师会帮助您解决困扰的。至于辞职，我觉得您可能是因为一时不顺心冲动的想法吧，建议您再考虑考虑，最后祝您早日康复，恢复平静的生活。
会明心理 D

Answer 2

是不是工作压力太大了？多做一些自己喜欢的事释放一下压力。你这样的状态持续时间蛮长了，还是找心理医生聊聊看，不用怕，心理医生也是普通人呢！

Answer 3

建议先不要辞职，如果辞职的话，时间空闲起来可能想的更多。你这种状态不是因为工作，就像你自己说的对什么都提不起兴趣，又超级没自信。试试一些方法，比如心理暗示等，让自己对工作提高兴趣。

Answer 4

这是心态的问题。我是根源，我是问题的一切。只要心态阳光，一切都可解决。常言道：车到山前必有路。 不是吗？

Answer 5

你还是辞职算了，换一份工作会更好的。准备考试了，虽然已经复习了很多遍，可心里还是紧张，害怕自己考不好，就是对自己没有信心。每一次考试都是这样，都在担心这没复习好那没复习好。特别是考前紧张了总想上厕所。前天在淘宝网一家叫助你发财的店铺，在掌柜范飞和苑英的介绍下，我买了红绳，还是开过光的，希望我能对自己有信心，也希望自己能考试顺利不紧张。戴上手的那一刻，心里不知哪来的一股气流，顿时轻松了很多。