学会幽默，自我解嘲。“幽默”和“自嘲”是宣泄积郁、平衡心态、制造快乐的良方。当你遭受挫折时，不妨采用阿Q的精神胜利法，比如“吃亏是福”、“破财免灾”、“有失有得”等等来调节一下你失衡的心理。或者“难得糊涂”，冷静看待挫折，用幽默的方法调整心态。本回答被网友采纳
如果有人故意借某事想挑逗激怒你,请问你会怎么办?或如何保持平静的心态...
1. 保持冷静观察。自古以来，那些被称作英杰的人，必定有过人的自制力。面对常人难以忍受的挑衅，普通人大可能会拔剑而起，冲动反击。然而，这种行为并不算真正的勇敢。2. 真正的勇者，面对突如其来的挑战和无端的责难，仍能保持冷静，不为所动。他们之所以能如此，是因为他们心怀大志，目标高远。
如果有人故意借某事想挑逗激怒你,请问你会怎么办?或如何保持平静的心态...
静观其变。 古之所谓豪杰之士者，必有过人之节。人情有所不能忍者，匹夫见辱，拔剑而起，挺身而斗，此不足为勇也。天下有大勇者，卒然临之而不惊，无故加之而不怒。此其所挟持者甚大，而其志甚远也。
受不了别人的嘲笑和辱骂,我该怎么调整自己的心态?
1、控制自身情绪。我们应该做到控制情绪，不要勃然大怒。如果你选择了大发雷霆的话，势必对自己的处境造成不良的后果，还有一点，发脾气可能会让自己给别人留下不好的印象，正中下怀。2、分析对方动机。我们应该认真分析一下对方的动机，他们嘲讽我们，是因为我们在某些方面确实做错了，还是故意刁难我们，分析...
如果有人故意说一些话出来气你,气到半活不死,你会怎样??
1. 如果有人故意说出一些话来激怒你，让你感到极度不适，首先要认识到愤怒无法解决问题。2. 你应该明白，气愤至极并不会对对方造成任何实际伤害，反而可能让自己陷入不愉快的情绪中。3. 这时，你需要采取的第一步是不让自己被激怒，保持冷静，不要轻易陷入对方的言语陷阱。4. 接下来，你可以尝试以更...
如何面对侮辱你的人,甚至是当众变本加厉侮辱你的人?
先说，控制情绪。人在愤怒的时候说话是不经大脑的，而你要做的是冷静几秒。因为别人在挑衅你的时候往往想看你气急败坏的窘迫来以此逗他们取乐。冷静之后，请你思考，这个人的身份是怎样的，是比你高一等的？是和你一样的？还是不如你的？如果是不如你的，那就高贵的转头，毕竟，要原谅比你无知...
我如果被开玩笑爱较真,把玩笑当攻击,那么怎样去想能不较真?你是如何办...
不可能让所有人适应自己，小心翼翼的哄自己开心，只有改变观念，持正确心态，让自己的言行适应所有人，甚至感谢大家以辱骂自己的方式提醒着自己，即便没有道理也是好的，因为让自己即便有了些成就也不敢忘乎所以，不敢自满，永远的踏实稳重，审慎前行，永远感谢那些骂自己的人，感谢他们为自己纠偏，感谢他们...
有人故意要气你,如何化解才能把气最小化?
不要跟他一般计较啊，只要你不要跟一个人一般计较，你就不会生很大的气，这就是不生气的最根本的方法。
被身边的人挑拨离间,到处造谣、诋毁,造成恶劣的影响,该怎么应对?
如果你第一次听到了这些谣言,一定要沉住气,保持住你的高姿态,千万不要发疯似的和谣言制造者正面冲突,或者说出一些威胁他的话。这样只会坐实你确实如谣言般的低素质和神经质,加强了谣言的可信度。 不要轻易被这些谣言激怒。你要做的是冷静下来,并且从以下方面来评估这些谣言:如果谣言制造者是因为嫉妒,才造你的谣,...
玩心眼的同事怎样对付?
第一：少言多思。在职场上，当你知道同事是一个有心机的人之后，不要着急揭穿他，因为这样的人比较喜欢记仇，一旦你得罪了他，他就会斤斤计较，找机会报复你。那么，该怎么做呢？就是你在和他相处的时候，一定要少说话，多思考。更不要在聊的高兴的时候，一股脑的把肚子里的话都说出来。比如：对...
职场语言暴力,该怎么破
1. 保持冷静 心态上要保持绝对的冷静，等几秒再做回应，否则容易冲动误事。一个巴掌拍不响，如果对方的语言暴力挑起了你的语言暴力，那么不仅代表你和他是同类，还拉低了你的身份，切不可正中对方下怀。当一个人充满情绪的人面对一个平静的人，他的情绪无处释放，最后难受的是他。2. 礼貌的回应 ...
