我是一名重度强迫症康复者。很多强迫症患者认为,强迫症好了以后,“生活就会没有矛盾,没有痛苦了”。这是不正确的观念!有这种观念,强迫症就会很难好起来!
这是强迫症患者不现实的“完美主义”思想在作祟。通过我们理性思考,都会心知肚明这个世上还没有完美的事物,人是难以做到“绝对完美的”!所以要说强迫症好了就等于完美了,没有矛盾痛苦了,那是显然站不住脚的。
强迫症康复后,生活中还会碰到许多的矛盾,从而让心情波动。但是治好后内心是时常“和谐”的,没有像强迫时那样内心时常是“矛盾痛苦”的。因此治好后心情多是舒适的。
强迫症多是因为思维不正确,违背现实造成思想与现实矛盾,才产生痛苦的。治好强迫症后的思维是调整正确的。对经过的强迫问题会有一定的正确抉择。
祝你开心快乐!
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