我锻炼胸肌时怎么左边总比右边的胸肌大啊？

Question

并没有刻意锻炼左边啊，姿势也是正确大啊

Answer 1

因为右臂比左臂的力量大，在你一组最后一两个动作的时候，左臂首先没有力量了，更充分的用左胸带力。所以你最开始的力量可能就使用的不正确。胸是带力肌，而臂是助力肌，你可以先用小重量找下感觉。另外多注意全面刺激肌肉——平板推杠铃、上斜推杠铃、平板推哑铃、上斜推哑铃、平板飞鸟、双杠……，也可以相对减少两边不平衡的问题

Answer 2

和手臂强度有关，一般人的右手明显比左手有力量，自然锻炼的时候右手的输出的力量比左手大，但为了弥补力量的不足，左胸肌自然就增大了。

Answer 3

应该是姿势和时间等分配不合理所致。
不过可以补救的，比如买个拳击用沙袋，每天只挥右拳半小时到一小时（不要时间过长，怕右胳膊肌肉膨胀过快）。
祝你健康。

Answer 4

可能是因为心脏在左边吧~
也或许你潜意识地练左边，自己感觉不到阿~

Answer 5

如果你的惯性右的`做动作时候左边付出的力量较大`所以左边才比右边大`我也是一样`所以没有什么`