为什么当我在密闭的房间或者是一个人的时候我就会很害怕会胡思乱想谁能帮帮我?

而且 我想到的都是很恐怖的事情 我真的很害怕 我该怎么办?希望谁能帮帮我

我也有过类似的.情绪.已经快达到某个极限了 上升到了恐惧的心理. 当时自己都吓了一跳. 特别是晚上.一个人的时候.在房间里面.经常出现幻觉.还幻视幻听呢. 当时看到了很多公仔玩偶都在嘲笑着自己。哇。 真是吓出 冷汗。 有些严重了就上了趟医院。 护士小姐姐打了镇定剂安抚我好好的睡了一觉。就好很多了。 其实也没有什么特别的事。只是因为连续好几天都不能入眠引起的精神有些恍惚。 注意要保持良好的休息时间和习惯。。适当的让自己出去呼吸一下自然的新鲜的空气。 要不就和自己 最知心的朋友好好交谈一下。把自己的恐惧心理告诉给他听。好好的安慰下自己。 要加油喔。相信自己一定会摆脱这种自我害怕的心理的。
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为什么当我在密闭的房间或者是一个人的时候我就会很害怕会胡思乱想谁...
我也有过类似的.情绪.已经快达到某个极限了 上升到了恐惧的心理. 当时自己都吓了一跳. 特别是晚上.一个人的时候.在房间里面.经常出现幻觉.还幻视幻听呢. 当时看到了很多公仔玩偶都在嘲笑着自己。哇。 真是吓出 冷汗。 有些严重了就上了趟医院。 护士小姐姐打了镇定剂安抚我好好的睡了一觉。就...

我一个人住 真的很容易胡思乱想
1、每当夜深人静的时候,一个人的情感特别脆弱,容易胡思乱想。人的情绪在夜晚的时候,特别敏感和脆弱,特别容易胡思乱想,这是一件很正常的事情,不要刻意。2、让自己忙起来。一个人容易胡思乱想,跟是不是一个人住没有多少关系,而是因为太闲。如果一个人每天很忙碌,事情干不完,回到家疲惫不堪...

...就是害怕。总要用被子盖住头,心里总在胡思乱想。谁有方法帮我疏导...
既然知道是胡思乱想,可还是会因为自己的所思所想而难过恐惧,说明你对客观事物的判断太感性,太情绪化,可能缺少独立解决问题的能力,是不是应该在生活中尽量减少对别人的依赖呢。

为什么我老是会害怕呢?比如一个人的时候,脑子里老是一些比较恐怖的画面...
可能是你的生活圈子太窄了,精神上健康有益的新鲜东西太少。我觉得最快的开解方法就是去上班或者做义工,越忙越好。工作的内容是寄托,同事间的互动是释放自己的孤独。你就没空胡思乱想了,等过了这个时期,生活有了新的内容就会慢慢朝好的方向变化的。快乐的方法有几种,其中:知足长乐,自娱自乐,...

为什么人宅在家里会变得越来越胆小呢?
我平时做什么事都喜欢独来独往,想做什么就去做,而不习惯结伴同行。比如逛个街,有些人就喜欢一大帮人一起,因为那样热闹一些、有趣些。而我如果跟着一大帮人的话,我就是那个蹲在角落,一言不发的人。这很大程度上是性格使然,内向型性格的人普遍不合群,喜欢"杀单线",一个人单独行动,人多...

...就十分绝望与害怕,我该怎样安慰自己?帮帮我吧!
你只是想太多了,人啊,要及时行乐,不然真的临到死亡,你并没有享受这个世界的美好。或许你的心灵很空虚吧,你得时常转移自己的注意力,如果你一想到死亡,那你就想些开心的事情,或者上网看点笑话吧,能够不让你胡思乱想。或许给自己找一个真的不骗人的信仰吧……好了,夜深了,晚安宝贝,祝你...

...一个人生闷气,我知道我肯定是心理有病了,谁能帮助我?
2.你需要知道,人的思想是有频率的 当你保持一直想不开心的事 就必定会有更多不开心的事呈现在你脑子里 所以你还是努力想开心的事把消极思想中和了吧 有的内心强的人 有很多一部分人是知道思想有这个规律的 是不会容忍消极思想来影响他的 他知道他如果想了 必定回绕进自己给自己下的套 很多事要...

为什么独自一个人走在黑夜里会害怕?
可能刚开始会有点不适应,但那只是暂时的,一切都会越来越好的。有人要说,成年人和小朋友是有一个大区别的。我们想一想,这些胡思乱想只有在小朋友身上才会出现的。就不应该去想些这些,不应该害怕,就应该勇敢的站起来面对困难。要相信未来会越来越好,就像我相信未来那么美好一样。加油吧!少年。

我被困住了,我要疯了,好心人认真的帮帮我!!!
古人云 :“ 有志不在年少 ” 看来这句话在你的班级是失败的 , 起码它不适应你的班级那些所谓的年少者们身上 。 一个聪明人的才智不一定会体现在来学习某一件事物上的 ,聪明人是只要出现适应自己喜欢的环境或条件 , 他们就会做出与常人不同的举动的 , 难道在学习文化知识上的水平一般或上中游...

...人为什么会死,之类的问题,导致老是有一些悲观情绪,谁能帮帮我...
而肠道问题就是胆汁减少导致脂肪及胆固醇不完全代谢(胆汁主要功能就是分解糜化脂肪和胆固醇),使得脂肪和胆固醇没有完全分解就排出体外,或因分解速度过缓而在肠道停留时间过久而产生大便不成形或便秘的情况。综上所述,您就会知道其实肠胃疾病的根源在胆,是胆囊发炎引起的。所以不管用什么药物也达不到...

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