为什么我晚上睡觉的时候迷迷糊糊感觉快要睡着的时候突然一振，然后就醒了。

Question

好像不是梦魇，因为我没有做梦。而且感觉是自动的，好几次了。好像感觉脚下一滑就有从哪掉下来的感觉，就会吓一跳。

Answer 1

我也有过，没什么只是普通的神经敏感之类，或相似的，睡前可听些轻音乐，你的心理或许有压力吧

Answer 2

大人说那是再长个子，但最近看科技报道说是人们由于日常神经不自觉地过于紧张造成，我也是经常会这样的哦!不要紧的，就是醒来那个心悸啊

Answer 3

特殊体质，炼气功的话估计进步比较快

Answer 4

这正常 基本上都有这种经历、、、