我初三1米68 还能长高吗

我初三1米68 喉结有点了 只有阴毛 没有腋毛 现在12点多才去睡觉 早上吃两个肉包 下午吃饭和菜 肉比较少吃 我妈1米64 我爸1米73 不经常做运动 体重51公斤 请问还能长高吗? 我理想身高是1米75

可以的, 现在重要的就是多跑跳多伸展(例如篮球,跳绳等),但是不要太用力,以免拉伤韧带等,早上喝牛奶晚上喝酸奶,这个阶段是长高的最好时机。
但是也要取决于父母的身高,如果父母身高都明显远离正常的身高,例如母亲150以上一点(甚至140以上),父亲160以上多一点,这个会导致孩子最多也就比父母高点,不会太高,不会跟其他的人相比那么出众,通常孩子的身高都取决于母亲,如果母亲在162以上,孩子的身高不会矮,至少是同龄中算不错的,算正常。
你现在初三已经 168 ,如果是男生,需要更加多的努力锻炼身体,但是不要做什么举重之类的,你也知道举重运动员的身高了。 男生要长到 176以上才会比较好,因为毕竟如果一个女朋友 162穿上5cm的高跟鞋也就是168,如果女生很瘦,你就算有172,在她身边你也跟他差不多,身形可以在视觉上修饰掉很多的身高问题。但是只是视觉而已。
呵呵。追问

我睡觉时间需要调整吗? 还有要不要多吃肉和蛋?

追答

这些都是身体所需要补充的营养,你当然是需要的。 但是不要额外吃什么维生素的药品了,如VC,之类的,这些身体不缺乏的时候吃要引起中毒,也就是 肾结石之类的,后果很严重。
睡觉的时候是身体最能放松的时候,早睡早起,这个很重要,你现在才初三,(睡眠时间比较多,睡满7-8个小时即可,中午一定要午休,大概半个小时)还有半年多几个月要高中了,到了高三会特别忙碌,可能睡觉不足5个小时,是很影响身体健康的,这个时候也一般都长不高了,虽然男生可以长到25岁,但是一般在18岁都已经定型,因为我们后期特别劳累了。

温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2011-10-20
早餐喝点牛奶 补充钙吸收 还能长高的 不用担心 不过要经常做一些跳跃性的运动 这样帮助长高 望采纳哦 谢谢!
第2个回答  2011-10-20
当然能了,上大学还能长呢,多运动
第3个回答  2011-10-20
可以长高的,到了高中时候还能长高。
第4个回答  2011-10-20
多喝牛奶,多吃钙质品应该还能。
第5个回答  2011-10-20
恩~~~1米7以上一点点还可以吧

我13岁,上初三,现在1米68,严重营养不良,还能长多高?(父母身高正常)_百度...
就你现在提供的信息,预测你的身高可以长到184.3cm。给你几点建议:首先、要适当的运动,多做弹跳和拉伸运动可以改善肌肉韧带的弹性,促进骨骼生长,如打球,游泳,摸高(走在路上手触摸两旁的树叶)等都是不错的运动方式。其次、增加营养,多补充蛋白质,如奶类、豆制品、鱼虾禽蛋等白肉、猪牛羊等红肉...

小学时一米四多(一米五不到),初中时一米六八可能吗?
完全有可能。女性在11-12岁到17-18岁,男性则为13-15岁到19-21岁期间体格发育首先加速,继而生殖系统发育成熟。所以,小学多高不影响,进入青春期后会迅速长高。当然,这里存在着个体差异,且与地区、气候、环境及种族有关。女孩子发育比较早,初中一年级1.68说明她发育早自然她停止发育也早。而且女...

我初三1米68 还能长高吗
可以的, 现在重要的就是多跑跳多伸展(例如篮球,跳绳等),但是不要太用力,以免拉伤韧带等,早上喝牛奶晚上喝酸奶,这个阶段是长高的最好时机。但是也要取决于父母的身高,如果父母身高都明显远离正常的身高,例如母亲150以上一点(甚至140以上),父亲160以上多一点,这个会导致孩子最多也就比父母高...

我16岁,初三,现在只有168,我还能长高吗,有什么方法呐?
1. 您目前16岁,正处在青春发育期,这个阶段的身高增长受到遗传、营养、运动等多种因素的影响。2. 初三的学生通常已经完成了大部分的身高增长,但并不意味着生长板完全闭合,仍有增高的可能性。3. 运动能够促进生长激素的分泌,帮助骨骼健康发展。适量的的有氧运动,如游泳、跑步、篮球等,都对增高有...

我是男的,初一下学期开始发育,现在初三上学期1米65,有机会长到1米70...
有机会的。男孩子的发育一般是到18-20岁,而你才初三,大概才15岁左右。只要多补盖你勤锻炼。这三至五年长高五公分是没什么问题的!每天早晨喝牛奶跑步,按时睡觉,最好在十一点之前就睡(生长激素通常在夜晚11点后的开始分泌)。希望采纳.

一般初三的学生长到1.71米,那他以后能长到1.80米吗?男的
这没有谁能肯定的。但是一般来说男孩子能够发育到20岁左右,增长高度各不相同。有的人初三(16岁左右)1米6,高中毕业后长到1米9也不是没可能的。这个跟先天遗传和后天锻炼以及营养有关。现在生活条件都不错,营养肯定是跟得上的。遗传基本上注定了,但是只要坚持锻炼和合理的饮食,能够在父母的身高...

我的身高初3开学时才1米63,请问我以后能长到1米8多吗
初中长了多少。如果不超过10公分有可能长到一米8

初三学生还能长高吗
当然可以找,按照一般人的发展来讲,声带的发育在初二左右,真正的长高一般在高一左右,我就是这样的,不过高三以后基本就定型了,呵呵,按七岁读书,小学五年,初中三年高中三年计算的。

我是男生,我初三时身高1米72,高不高,能不能再长高了?
1. 我在初三时身高1米72,对于一个十五六岁的男生来说,这个身高已经算是中等偏上。2. 人们常说,男生到了23岁还会有一个身高增长的阶段,所以你还有机会继续长高。3. 保持信心,如果你能够注意饮食规律,作息规律,对身体健康有非常好的帮助,你有可能长到1米80。

我初三了,还能长高吗?
可以再长高 1.60肯定可以啊,要求很低啊.我一高中同学,男的.高一时候,才一米六五左右.后面高二,高三.长到一米七五左右.你看怎么说? 所以,不要太担心

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