打篮球不小心猜到别人脚上,扭到了,比之前扭伤严重的多。没有去医院查 ...
正确使用热敷和冷敷。扭伤初期，破裂的小血管在流血，此时可用冷敷，使血管收缩凝血，控制伤势发展。24小时后，破裂血管流血停止，这时可用热敷，促使扭伤处周围的淤血消散。1、正确按揉扭伤局部。扭伤初期，以在血肿处做持续的按法为好；24小时后做揉法，以肿处为中心，向周围各个方向擦揉。2、适当进行活...
打篮球是 脚趾偷貌似吃萝卜了 现在都紫掉了 但是还能弯曲 只是有肿胀感...
废话，这还没事啊？多长时间了？要是刚刚，就赶紧用热水敷，弄不好脚趾甲得得弄掉重新长了，赶紧去医院去看看吧，听下医生的建议。
打篮球的时候,不小心扭到了脚,怎么办?
抬高：不需活动它时，就把受伤的踝关节抬高，至少要比腰部更高才有效。压迫：用弹性绷带包住受伤部位，不可太松或太紧，太松无效易脱落，太紧脚趾会肿麻，妨害血液循环。拿拐杖：拿拐杖帮忙走路，受伤的脚可完全不着地，或在不痛的范围内略着地支撑体重。但不可以脚趾先着地，因为这样脚板朝下时容易再...
今天打篮球扭到大拇指部位,现在很肿。怎样可以让它消肿的快点并恢复的...
第一步：“R”是指在戳伤后，患指不要动，要保持平稳。第二步：“I”指尽快用冰敷，降低疼痛感。第三步： “C”是加压包扎，用纱布或橡皮膏将患指缠好。第四步：“E”即为抬高患指，因为如果下垂的话，血液向下流，肿胀就更为严重。想要避免戳伤，做好准备活动很重要，比如手指要多次伸张，...
昨晚打篮球把脚歪了,现在肿的很厉害 但是脚趾能动 也能走路,不过一直都...
现在，你要做的是就是在24小时之前用冷水（有条件用冰）冷敷，24小时后就用热水热敷。但是，热敷之前千万别用什么药酒去搓揉！因为扭伤是软组织损伤，24小时内去搓揉的话会加大皮下毛细血管的损伤，而喷药则是加速血液的循环，造成皮下淋巴液和血液的堆积，这些都会加重肿痛。你这几天最好别下床，...
左脚小脚趾一侧打篮球扭伤了
之后用活络油按摩扭伤处,第一个星期按摩的力度随着天数的增加而增加,但疼痛应该在能承受的范围,以免按伤.这里强调一点,在用热水泡脚的时候,脚裸自己活动,活动的范围在不同的范围内,随着天数的增加,慢慢扩大活动范围.按照以上方法,2-3个星期即可痊愈,望采纳,全手输入...经验之谈谢谢....
打篮球崴伤了脚踝,已经一个星期啦,没有好转。有什么办法能够快速消肿进 ...
之后用活络油按摩扭伤处,第一个星期按摩的力度随着天数的增加而增加,但疼痛应该在能承受的范围,以免按伤.这里强调一点,在用热水泡脚的时候,脚裸自己活动,活动的范围在不同的范围内,随着天数的增加,慢慢扩大活动范围.按照以上方法,2-3个星期即可痊愈,望采纳,全手输入...经验之谈谢谢....
打篮球时脚踝被扭伤,现在很肿很痛怎么办?
复健治疗的方法：冰敷：用碎冰或冰水装在塑胶袋里，醒着时每4小时敷盖在受伤部位20分钟。抬高：不需活动它时，就把受伤的踝关节抬高，至少要比腰部更高才有效。压迫：用弹性绷带包住受伤部位，不可太松或太紧，太松无效易脱落，太紧脚趾会肿麻，妨害血液循环。拿拐杖：拿拐杖帮忙走路，受伤的脚可...
我前俩年因为打篮球右脚第二脚趾肿了,当时拍片没有事,但现在一直没有消...
但是你毕竟伤到了骨头，教材会肿的。只是骨头没有裂开而已。因为你当初没有擦一些跌打损伤的药。所以进风了落下这个毛病。这以后都是这样子的啦。特别是到南风天，你那个脚趾头肯定要痛。或者是在阴雨天气，你那个脚也会痛。除非你现在就一直一直不停的擦药，会慢慢好的。一般乡下都有一种传统的药...
打篮球脚踩在别人脚上,扭成接近90度,第二天去学校医院拍X光检查,说...
既然X光都说没事那就不必怕,只要没伤到骨头都别担心,会好的,但是要去医院弄药来治疗,叫你家人帮你抓点中药效果会更好.我打球到现在左脚扭了不下6次,右脚2次,但都没有伤到骨头,所以现在也没什么影响.但是你一定要等脚好了再去球场,好完全了再去!!!不然很容易搞成习惯性扭伤的,就像我左脚一样...
