中考前一天应该做什么？

Question

包括中考和各种模拟考试。。。推荐分门别类解答……

Answer 1

第一：针对明天考试的科目进行一个总复习。快速记忆，主要是看错题和必考知识点(老师说的那些)
第二：应适当放松紧张的心情，当你感觉很紧张很慌张毫无头绪的时候，出去走走或听听音乐，缓解一下紧绷的神经。(放松的时候不要想着考试，时间也不宜太长)
第三：调整好考前的生物钟。不要再去想着开夜车之类的熬夜行动。吃完饭，复习一会儿，洗澡，再看一会儿书，然后睡觉。保证充足的睡眠，大脑才会灵活。
总之考前一天不要紧张，尽力而为。考出真正的水平才是欢喜的结局。要对自己有信心。
以上全是肺腑之言，有用则采纳。

Answer 2

针对明天考试的科目进行一个总复习，快速记忆，主要是看错题和必考知识点；应适当放松紧张的心情，考前一天不要紧张，尽力而为，考出真正的水平才是欢喜的结局，要对自己有信心。
当感觉很紧张、很慌张、毫无头绪的时候，出去走走或听听音乐，缓解一下紧绷的神经；调整好考前的生物钟；吃完饭，复习一会，然后洗澡，再看一会儿书，然后睡觉，保证充足的睡眠，大脑才会灵活。
孩子中考，这是他们人生中一次很重要的考验，也是他们人生的一次很重要的成长，是每个孩子必须要经历的过程，对孩子的压力可想而知了。
我们大人遇到这些问题的时候，能够有足够的能力自己缓解那些压力，可孩子毕竟是孩子，心理承受能力与抗压能力还不成熟，所以需要家长的帮助。

Answer 3

.....尖叫~ 同学，只要调整心态，好好睡一觉，放松自己，让自己考试的时候没紧张就OK了，巧克力可以适当的吃一点

Answer 4

好好休息