我的身高182厘米,,伸直双手是230厘米,请问我要跳多高才能扣篮.
NBA专业篮高3.25米
本人身高182CM,请问要跳多高可以扣篮
标准篮筐离地高度为3.05米，你的身高加上你的一只手臂再加弹跳的总高度超过篮筐15公分即可顺利扣篮！
我今年15岁身高182cm,我弹跳力不错,想要扣篮,请问应该怎么办?还有可 ...
完全可以，15岁都182CM了，扣篮不是梦！你弹跳大概多少厘米？我183CM身高，现在弹跳60公分左右，上学那时候都达到过80公分，学校的蓝我随便可以扣，但是双手扣的，因为我们这身高手掌不会很大，单手很难扣~~按标准篮筐3.05米的高度，扣篮没有问题~~~但前提是娱乐篮球，打正规比赛我们这身高，对手不...
身高182,要跳多高能扣篮
摸到3米1身体素质好就可以扣篮，最好有腹肌有力量，因为光有弹跳是扣不了的，没有力量的话会骨折
我今年14岁 身高182 臂展184 大概跳多高可以扣篮?
首先我得说 我好惊讶啊 楼主真是太高了 才14岁就182 你很有潜力啊 考虑一下当运动员吧 那么 跳多高可以扣篮是吧 篮筐的标准呢是3.05米 当然了 根据各个场地的条件多少有点不一样 但标准是3.05米 粗略算一下 你身高184 一根胳膊大概70厘米 加起来 少点算 按2.5算 你只要跳50厘米就可以...
我的身高是182cm,臂展是192cm,指距是24cm,能单手扣篮,那么我的弹跳是多...
你身高182臂展192那么你的站立高就是240-245的样子 一般人单手扣篮手的最高点大概是325-330（305的筐）使用你的弹跳净高是80-90的样子
如果1个人弹跳正常,那么要多高才能扣篮?
不一定，有些人个子矮胳膊长，有些人个子高胳膊短 如果按身高和臂展相同来算的话，185以上就没什么问题了（185以上就意味着原地摸高245~255，再加上70~80公分弹跳，手过筐10~30公分，应该没什么问题）我身高182,臂展188,原地起跳75公分,勉强能扣 ...
182cm.能扣篮吗?
当然可以阿，不过太重了，应该先减到145左右，然后在练弹跳。扣篮的要求：1、有足够的欲望，2、有出色的弹跳，3、有一定的暴发力，4：几乎单手可以抓球。练弹跳可以用美国著名弹跳训练法，不过要适量。另外也要训练身体其它部位，因为扣篮需要整体的协调。
我身高182,站立摸高238,怎样能练到扣篮
垂直弹跳56公分一般，多练弹跳，然后扣篮的前提，单手能抓球，扣篮的第一法则：超过篮框一个手掌+3~10cm的高度基本就能单手扣了，还有就是看框高了..有些框很低的
我身高在182左右 如何扣篮
我有个朋友186都扣不了,我有个朋友175都扣,这就证明身高不是关键,弹跳是关键我来回答,先天很重要,美国最著名纵跳训练计划, 练成预计纵跳能力可以提高20到30厘米以上, 锻炼过程很辛苦, 整个过程要15个星期.对于每个动作项目,如果一种动作要作3组,组与组之间休息不能超过2分钟,若完成了,需直接做下个项目,...
