自卑，老实，懦弱，内向，心理素质差，胆小，不开朗，不爱说话，不快乐，怎么解决

Question

性格内向的人都这样吗

Answer 1

你说的这些和我初一时一模一样，但是人都是会变得，我现在高一，和之前截然相反了，特别活泼，特别开朗，我认为这是可以靠自己的努力来实现的，自卑的话，就多运动吧，运动可以让人提升自信，内向的话，就要勇敢一点，上课多举手回答问题，多上台发言，或者多参加一些活动，多交朋友，慢慢的就可以改变过来了，当你变得不内向了，人自然也就开朗了，慢慢的也就爱说话了，有的时候，为了改变自己，你必须作出付出，加油！

Answer 2

这个很难改的掉，但是必须要改掉。
自卑，你可以发掘自己的长处和别人不知道不会而你会的东西，来增强自己的自信心。别老想着自己不行不可以，你可以，没有什么是做不到的，只有自己不想做的。
老实，老实是好事，可是不能过头，过头了就会容易被欺负，从而变得很懦弱。该忍时要忍，不该忍时也没必要忍。人人都是公平的，都不应该成为被欺负的对象。有时候让自己心眼变坏一点自私一点也不是没好处的。但是要保持好善良的本性。
没事别老泡在网上，网络上的空间虽然很大，但是因个人的习惯爱好还是会局限在某一小处的，这会让自己对其他的事物越来越闭塞。多出去走走，多和人交流，外面的世界更精彩。人是个很奇怪的动物，是不能独处的，那会让自己更狭隘，多接触周围的人，只有人才能帮助人，学会沟通交际能力对你的性格和一生会有很大的帮助的。
不快乐的时候自己一个人出去走走，到空旷的地方，草地蓝天，呼吸新鲜空气，静心冥想。
这些方法虽然很多人或者你内心都知道，但是却不相信没有去做。试着做一下，会有帮助的。

Answer 3

一个人的性格是先天加后天的结果，性格决定命运，这话说绝对有道理的。所以你如果想要客服性格里的这些弱点，就要下决心，迈出第一步就容易了。我记得当初我也什么都不敢，怕这怕那，后来逼着自己去和陌生人交谈，去陌生的环境中做事，慢慢的发展其实没什么大不了的。现在交流起来完全没问题了！

Answer 4

每个人的个性不同，其实我也是差不多这样，不过想解决的话那也就要看自己，多多出去见识见识一下，不要封闭自己，多多尝试一下与人沟通

Answer 5

和别人打一架,证明自己不是懦弱的.或其他对这山谷大喊，我是最棒的等等................