我高一学生,喜欢篮球,个子不高,一米七,但是弹跳好,跳投很准,就是不怎...
首先你的条件很好，跳投准，我想你可能缺的是临场经验和节奏，一，接到球以后一定要先做投篮动作，当防守人扑上来变向过人，急停跳投、分球助攻均可，突破成功！二，持球突破要求有一定的控球能力和脚步配合；如体前变向、体后变相、左转身、右转身、交叉步、倒插步等都是持球突破的必备条件！只要你...
我个子不高165cm左右打篮球不怎么会突破,大部分都是定点投篮有时候突破...
我个子也不高，170多一点，学校篮球队打组织和得分的。一：速度爆发力方面：突破的时候速度是关键，假动作再多，如果速度不够的话，别人有时间吃完你假动作再防你第二个动作，速度快了，你才能给别人选择题，你突右边别人才会降低重心防你，这个时候你再换手假动作，别人才会被晃，建议每天20组30米...
我现在上高一,很喜欢篮球,投篮挺准但突破、过人较差,想请教如何练习突破...
1.突破过人重要的不是动作，重要的是观察防守者的漏洞，然后随机应变，能够随机应变的前提是，能熟练的控制篮球；2.靠几个别的动作想去突破所有防守球员，是不可能的，所以建议你，把基本的掌控球的运球技术联系熟练，同时学会观察防守队员的重心漏洞，而不是利用动作炫目过人。3 没事的时候，拿着篮球绕...
打篮球,我不会突破,不擅长控球,知识投篮比较准。身高175,力量也不行...
以前我读高中的时候隔壁班有个同学，177左右的身高而且弹跳能力也很一般，中远投、控球之类的什么能力都很弱，但是篮板球抢的比谁都好，好多高他半个头的人都不得不承认没他能抢篮板。以你的技术特点来讲，缺乏自己创造进攻机会的能力，那么如果能加强篮板这一能让己方多一次进攻机会的技能，你的整...
...弹跳力爆发力都不好,但是很喜欢打篮球,请问怎么练?
首先篮球是一个大个子的项目，大个子就会有优势！但是小个子同样有他自己的优势比如灵活性，身体协调性，等等，所以如果你是1米85以下的小个子，就要从运球开始练习。因为你的控球是你的优势！！练控球首先要从左右两手原地运球开始，不要讨厌左手，一旦你两手都会运球，那么防守你的队员就不知道你会从...
本人高一,身高1米7左右,身体很瘦,平时比较喜欢打篮球,但是运球总是过不...
一、依靠身体或者速度强杀进去。二、单手晃动运球。这招很简单，只要有球感就能做得到，就是右手运球向左做一个假动作，球要打旋，骗的防守人向左，再加速杀进去（一般老手能识破这招）三、运球跳步，这个不用解释了吧。你要是两手都行，那就轻松了，体前变向(crossover)就是大伙突破的不二招数，...
打篮球的时候不会突破,应该怎么办?
打篮球的时候不会突破，可以考虑这几个办法。第一个办法，我曾经花很多时间练习突破技术，后来打的多了，其实打比赛，进攻端只有两个实用技术，跑位，加投篮。有投篮就有一切，想突破也简单。随便一个空档找时间差就能突破。打比赛，无论是三打三还是五打五，给你单挑的机会很少。第二个办法，突破起步...
我身高1米7高点弹跳可以投篮不错 请问我可以打那个位置?
首先，在进攻中，小前锋能够在力量对抗和投篮得分中取得平衡。你首先要锻练自己的体格和肌肉，在高对抗的比赛中不能处于下风，还要多练习定点投篮和突破上篮，坚持一周投300个篮就差不多了。其次，小前锋通常负责抢断和篮板球。所以要求小前锋移动要迅速敏捷，弹跳充分。所以你还要多练习抢板和断球，在和...
高一,1米72,如何练好控卫和小前锋,会篮球的来,解决问题追加100分,要...
1、弹跳要练腹肌、腰部肌肉、小腿肌肉。建议你做仰卧起坐、下蹲、提踵（用脚尖跳楼梯，我一同学用的方法，170可以抓框）2、投篮要扎实。用手指托球、运球，投篮姿势要定性，可以血nba球星的姿势。3、突破要靠速度和球感，建议你练练速度和快速运球，以及各种突破方式。4、自信点，谁没被抢断过？不必...
篮球小个子打大个子的技巧
下面是我为你整理的篮球小个子打大个子的技巧,希望对你有用! 篮球单挑矮个子如何对付高个子 1、矮个子进攻第一要练好投篮。如果练好了投篮,在外线的时候,防守队员离的远就可以出手投篮;如果靠的近,那就可以突破,个子矮的优势是速度快。如果能练好跳投就更好了。防守端,脚步移动快,重心低。 2、可以经常采取...
