在睡觉的时候想醒却醒不过来,全身动不了,眼睛也睁不开,有时还会有模糊朦胧的幻觉,是怎么回事?

以前从来没有发生过,可是最近一年却有时候就发生,睡觉的时候好象自己要醒,却总是醒不过来,想睁眼睛,却总是很努力也模模糊糊的睁不开.身体全都不能动,怎么努力却都动不了.偶尔还会有些模糊的幻觉出现,比如有人从外面走过之类.这究竟是怎么回事?是精神方面的问题吗?

睡眠瘫痪症通常发生在人类刚进入睡眠或将醒未醒时。患者感觉自己刚刚醒过来,可以睁开双眼并看到周围事物的影像以及听到周围的声音,但是无法移动躯干和四肢,也无法发出声音,有时会产生幻觉并看到虚拟的影像,严重的病例会感到呼吸困难。睡眠瘫痪常伴有恐慌发作,因为人还处于有意识的状态。同时伴随听觉和视觉上的幻觉,对于睡眠瘫痪也是很典型的,然后渐渐进入“梦境”。通常还会有“假醒”,即人醒过来,发现自己原来还在梦里,现实中也还在睡眠。这样的“假醒”通常会多次重复,伴随的还有来自于对这种无终止重复的恐惧。通常是可以打断这种重复与麻痹的,如通过试着对小指的移动等。睡眠瘫痪经常会有呼吸困难与耳里的声响的感觉,经常被误认为血液循环问题。很多人有过一次睡眠瘫痪的经历,有些人却会经常发生。睡眠瘫痪也可能是发作性嗜睡病的症状。
另有状况是已经睡醒,意识清楚,但全身难以动弹,眼睁不开,亦或不敢睁开,通常伴随者恐怖式的幻听,本身也有睁眼定会看到恐怖情境的直觉。
强行清醒:自身是可以强制动弹与睁眼,只是上述之情况在过程中会更加强烈,一旦睁眼後,所有症状瞬时消失。
此类症状在数分钟后会自然消失,患者身体逐渐恢复动作,根据绝大多数的案例研究,睡眠瘫痪症对身体无害[1],但对部分有此体验者的精神与经济算是有害,因部分体验者容易与鬼怪作为联想,也容易被劝服相信是如此,从而寻求民间命馆、神明、庙宇等诸如此类,进而供奉大小额不等的金钱,而不寻求医学上建议,电视灵异节目所谓鬼压床等灵异事件也大多出至於此。
Sleep paralysis is a phenomenon in which people who are either falling asleep or awakening from sleep temporarily experience a sense of inability to move, similar to that which occurs when an arm or leg goes "to sleep", but not associated with numbness. More formally, it is a transition state between wakefulness and rest characterized by complete muscle atonia (muscle weakness). It is thought to be a result of disrupted REM sleep which is normally characterized by complete muscle atonia that prevents individuals from acting out their dreams. It can occur at sleep onset or upon awakening. Sleep paralysis has been linked to disorders such as narcolepsy, migraines, anxiety disorders, and obstructive sleep apnea; however, it can also occur in isolation.[1][2] When linked to another disorder, sleep paralysis is most commonly seen in association with narcolepsy which is a neuromuscular disorder.[2]
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第1个回答  2012-05-21
我也是这样,刚才还碰到,几年前也有类似情况,刚才又遇到了,先是睡觉时感觉有毛毛的东西在嘴角,然后我就想睁开眼睛,可是却发现全身都不能动了,拼命的想把眼睛睁开,费了好大力才只睁开一点点,然后清晰的看到天花板上的灯,然后我就在心里拼命的想,我要醒来,妈的,什么东西,给我滚开,眼睛也拼尽全力的睁开,果然一会就能动了,而且半睁着眼的时候还看见一只小孩手掌大小的蜘蛛从天花板的灯旁边爬走。

因为觉得好困,又怕再遇到这种情况,我就翻了个身,朝右侧躺着,谁知刚把眼睛闭上,就发现全身又不能动了,眼睛费力睁开时还看到我开着的电脑屏幕,证明我的头脑是非常清醒的,也是费了好的劲才恢复,醒来就再不敢睡了,赶紧起来走走,把窗帘拉开让阳光进来,吓死我了。本回答被网友采纳
第2个回答  2012-05-16
你好,不是的,是不正确的睡姿导致的,睡眠时要采取右侧卧位,如仰卧或有东西生物或手压住心脏就会导致此现象,所以睡眠时要注意。
第3个回答  2012-05-16
跟家人一起睡或者给自己定个闹钟之类的试试。

我有几次会有这种感觉,睡得朦朦胧胧的,一下子感觉醒不来,叫也叫不出 ...
这种情形正确的医学名称是睡眠瘫痪症(sleep paralysis)。睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时,正是我们进入熟睡、开始作梦的睡眠周期。我们的骨骼肌除了呼吸肌及眼肌外,都处于极低张力的状态,这时候若意识清醒过来,而肢体的肌肉仍停留在低张力状态,便造成不听意识指挥的情形。其实睡眠瘫痪症并...

我睡觉时常出现脑子好像很清醒却怎么也动不了,拼命挣扎好久会突然醒来...
这就是鬼压身拉(1)关于鬼压身的科学解释人在睡觉时,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好象有个透明的东西压在身上,再加上配合梦境,就被给了个形象的名字鬼压身。其实,这在医学上叫梦魇(音眼)同做梦一...

睡觉时很困,想醒却醒不过来,全身不听使唤
2。还有就是睡前少喝水,不想睡的时候不要勉强自己。因为入睡的时候也有可能会有梦魇,不过出现幻觉的几率比较低。3。正确的睡眠姿势也很重要,一般有梦魇的人都喜欢反着睡,就是胸部朝下,还有就是喜欢蒙头睡。仰卧,盖的被厚或手放在胸口上,日间精神过度紧张,晚饭过饱都是发生梦魇的诱因,如果侧身...

在睡觉的时候想醒却醒不过来,全身动不了,眼睛也睁不开,有时还会有模糊...
睡眠瘫痪也可能是发作性嗜睡病的症状。另有状况是已经睡醒,意识清楚,但全身难以动弹,眼睁不开,亦或不敢睁开,通常伴随者恐怖式的幻听,本身也有睁眼定会看到恐怖情境的直觉。强行清醒:自身是可以强制动弹与睁眼,只是上述之情况在过程中会更加强烈,一旦睁眼後,所有症状瞬时消失。此类症状在数分钟后会...

为什么我做梦想醒却醒不过来
你这种情况医学上称之为睡瘫症。能清楚感觉到周围的环境,但是身体却不听自己使唤,想动动不了,想说话又说不出来,想睁眼也睁不开,有的时候可能还伴有相应的梦境,有的人甚至还会产生幻觉。不少人有过一种感觉,就在刚睡着或刚醒来的时候,意识已经清醒,但发现身体无法动弹,眼皮睁不开。这是一...

我睡觉时经常无故被惊醒,而且全身动不了,好像被捆住了一样,话也说不...
当睡眠神经瘫痪时,大脑却从睡眠休息中复苏过来,来不及和身体重新连结,使人发生半睡半醒状态,梦境与实现互相交错,导致身体与大脑发生不协调情况。此时全身肌肉张力最低,所以会造成自己想要起来,却起不来;想用力,却使不出力的状况,这是「鬼压身」最常有的状况。一般而言,压力过大、太过焦虑、...

在晚上睡觉时,有时想醒醒不来,全身不能动,眼睛也不能睁开,同时心跳跳动...
回答:病情分析:这是梦魇的表现。人在睡觉中,大脑处于休眠状态,中途会做梦。在睡觉的时候,大脑中深睡眠浅睡眠不停交替。当大脑浅睡眠时,人就会做梦;深睡眠的时候,就没有意识。正常情况下人都是从浅睡眠中醒来、 意见建议:当从深睡眠中醒来时,发生梦魇的可能就很高了。这时候醒来却不能动,是因为大脑中...

...睡着睡着,感觉全身没力气,翻身翻不了,动也动不了,喊也喊不出声音...
常会因身体出现不正常状况而大脑无法解释,加上恐惧的幻想,造成幻觉现象。鬼压床在午休和晚间睡眠时都可能发生。其实,这种情形跟鬼怪根本无关,在医学上有一个正规的学名:睡眠瘫痪症。睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时,患者觉得自己已醒过来,可以听见周遭的声音及看到周围的影像,但是身体却...

睡觉前突然全身麻木想醒醒不了
这种症状在医学上称为睡眠瘫痪症,常发生在刚入睡或者是将醒未醒的时候,这个时候人们刚好进入熟睡、开始进入做梦的睡眠周期。身体的各部位都处于极低张力的状态下,人的意识可能由于过于兴奋而出现这样的感觉。睡眠瘫痪症出现的原因目前还并不是很清楚,但目前来看,身体过于疲劳,睡眠严重不足,或者遗传...

我睡觉时,经常会感到浑身无力,想醒也醒不过来,头脑要失去意识的感觉,这...
睡眠瘫痪症通常发生在刚入睡或是将醒未醒时,患者觉得自己已醒过来,可以听见周遭的声音及看到周遭的影像,但是身体却动弹不得,也发不出声音来,有时还会合并有幻觉。多数人在这个时候会觉得恐慌,所幸这种情形多半在几分钟内会自己慢慢地或突然地恢复肢体的动作。因为在发作当时的恐慌感觉,很多人在醒来...

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