我上小学时，没做眼保健操，我的眼睛1.5。上初一时，老师要求做眼保健操，我就做了一年，做的时候，感觉眼睛舒服、放松。做了一年，感觉眼睛在近视，经检查，只有0.8的1.0。从上初二到如今，我没有再做过眼保健操，我的眼睛慢慢的又恢复到1.5。追问
除此之外。有什么其他办法？
追答看书、写字、用眼要端正，保持一定的距离，至少20厘米。
本回答被提问者采纳能详细说下？
我现在视力两眼4.7 去年体检的时候还是5.0 有什么办法恢复? 或是不...
最好不要做眼保健操，如果穴位找不准，做了会有负作用，加快近视的速度，你身边近视的同学，是不是个个做眼保健操特别认真的。不做眼保健操的同学是不是眼睛都还好。我上小学时，没做眼保健操，我的眼睛1.5。上初一时，老师要求做眼保健操，我就做了一年，做的时候，感觉眼睛舒服、放松。做了一...
...要怎么做 才能快速的4.7的那个眼睛视力恢复呢?
因此,除了涂抹眼睛外,您平常不妨经常泡些菊花茶喝,若每天能喝三四杯菊花茶,不仅能使眼睛疲劳症状消失,对恢复视力也有帮助。 菊花的种类有很多,不懂门道的人常会选择花朵白皙且大的菊花,其实这是一个误区,真正上选的应是花朵又小又丑且颜色泛黄的。喝菊花茶最好不要另加茶叶,只将干燥后的菊花泡水或煮开来喝便...
昨天体检,我左眼5.0右眼4.6或4.7,右眼散光怎么办,这样算程度深吗,现...
左眼的视力还是可以的，基本上应该是正常，但是右眼的情况可能稍微有一点严重，但是不需要过于担心，1、远近调视法：可以先看看远景，再看看近景。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。2、日光浴法：天气晴朗时，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，刺激眼细胞。我们近视...
关于视力的,我左眼视力4.7,,右眼视力5.0,这种情况需要配眼镜吗?不配...
您左眼视力偏低，而且双眼视力相差较大。容易出现融像困难，产生视疲劳症状，如果不矫正，容易造成左眼视力越来越低，建议到正规眼科验光配镜，积极矫正屈光不正。缓解眼部不适。
...视力恢复到5.2左右。。有什么方法可以恢复啊,我是假近视
恢复视力的辅助训练方法 1、远方凝视：找一处10米以外的草地或绿树：绿色由于波长较短，成像在视网膜之前，促使眼部调节放松、眼睫状肌松弛，减轻眼疲劳。不要眯眼，也不要总眨眼，排除杂念、集中精力、全神贯注的凝视25秒，辨认草叶或树叶的轮廓。接着把左手掌略高于眼睛前方30厘米处，逐一从头到尾看清...
视力4.7—5.0的人能帮个忙吗?非常的感激!
怎么说呢，这个只能说我们可以不戴眼镜我们可以在在教室的中间部位看清黑板，但是如果戴个眼镜会更清楚，可以看见老师的眼睛黑很多很很很细微的东西。在后面如果看黑板模糊确实只要眯眼就能看清，猿类类似与带上眼镜，相同的动作是用手向外拉两个眼角 ...
我去年体检时视力为4.8,今年体检左右眼都是4.7了,这需要戴眼镜吗?
就你现在的视力不是太差，如果不是特别需要，最好不要佩戴眼镜，尽量配合治疗提高，毕竟配镜不是治疗手段，具体方法，详情查阅空间咨询。
...可是眼睛度数都450度了 我不想让它再涨了,有什么办法吗?_百度...
2、一定不要戴着看近。近视是看远不清，看近清楚的，如果戴着近视眼镜看近，两眼的集合力要付出的更多，眼睛更吃累，视力就会下降的。3、以我目前掌握的知识和技术，18岁照样可以恢复视力。您可以到我空间里了解一些近视的知识，用知识来帮助您恢复视力。退一万步讲，即使恢复不到5.0，但眼镜的...
近视后如何恢复视力?
4 用什么机器能治近视? 答:任何机器都不能有效防、治近视眼。治近视的最好办法是戴眼镜。 5 真性近视还能恢复吗? 答:不能恢复。真性近视眼是眼轴变长了,不能变短,因此真性近视眼不可能恢复。 6 戴眼镜对眼睛有伤害吗? 答:只要用法得当,对眼睛有益无害。但目前大多数人用法不当,致使近视眼镜越戴越深,...
怎样恢复视力?除了激光手术就没有别的办法了吗?
可以不通过使用任何药物和手术等治疗的方法，自己来恢复视力，那么我就们就得改变错误的用眼习惯，吸取别人的正确经验，恢复视力不是梦。\\x0d\\x0a1、站在某处，找一个比较远的树和一棵近一点的树，然后观察近处的树一会儿，再观察远处的树一会儿。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要...
