2。腰部受伤时，病人自觉腰部突然"碜裂"或"闪裂"感觉，马上感到腰部无力支撑，因此，病人坐下去，无力起身，需人扶持。另外转身、弯腰拾物，痛苦倍增。
腰部扭伤病人，肉眼可见腰肌肿起，同时肌肉出现触痛，甚至腰肌呈索条状强直。检查腰肌损伤，让病人坐着，医生以手按着上股，令病人出力把腿抬起，腰肌损伤的人，抬腿便痛。
3。 手法治疗腰部扭伤，首先应舒筋活络，点按有关穴位，如肾俞、阳关、委中。手法以接、推、滚、揉为主。当肌肉松弛后，令病人侧卧，先摇动腰部，再侧搬按。病人经过治疗，腰部即觉松弛。审病人受伤程度，配合内服中药，或者外敷，一般腰部扭伤一个疗程可愈。
4。急性腰部扭伤，中药可采用桃仁承气汤：用桃仁、桂枝、生天黄、芒硝、白芍、炮山甲、甘草水煎服。注意此方不能用于孕妇，以免有堕胎之弊。
腰闪着了怎么办 腰闪着了怎么处理
腰闪着了怎么办 1.躺下休息 最好睡硬床，没有硬床，不妨暂时打打地铺，不要睡弹簧床，因为柔软的弹簧床会使脊柱发生侧弯，加重腰部疾病。同时，躺时要让腰放平，膝盖下放一个枕头，将腿蜷起来平躺在床上，应避免双脚伸直，这种姿势不但会增加疼痛，更可能使脚部麻痹。2.冷敷 可以用毛巾浸凉水，也可...
抬重物闪到腰怎么办
1、立即休息：若在搬重物时，不慎闪到腰，患者应先立刻停下休息。做到严格的腰部制动，不能让腰部再进行任何形式的运动，尽量以休息为主。且睡的床既不能太软，亦不能是木板床；2、佩戴腰部支具：在这种情况下，若患者要下床活动，应佩戴腰部支具或腰围；3、冷敷或热敷治疗：在闪到腰的48小时内，患...
闪到腰该如何急救
闪到腰该如何急救1 1、尽快躺下 闪到腰后应尽快躺下，减少肌肉筋膜组织的受力或腰椎的压力，使疼痛缓解。对于较严重的扭伤应该卧床休息至少5-7天。2、冷敷 用塑料袋包住冰块，外裹一层薄毛巾，或直接用毛巾浸凉水，敷在疼痛部位，可以直接减轻疼痛，更重要的是冷敷可使毛细血管收缩，减少肌肉筋膜组...
腰闪了怎么快速恢复
经过医生查体，再结合拍摄腰部的CT片或者核磁共振片，做出明确诊断，然后根据诊断再采取正确治疗。如果是局部软组织损伤，可以考虑腰部制动，病人卧床休息，同时外敷活血药物，对于局部还可以给予针刺、针灸、艾灸、理疗仪烤电烤等保守治疗。如果腰闪了导致腰椎间盘突出，就要考虑腰部的牵引及对症治疗。
坐着闪到腰怎么回事
二、坐着突然站起来腰闪了怎么办 如果发生急性腰扭伤，人们应尽快休息。休息时不要躺在柔软的床上。床太软，无法支撑腰椎，无法给腰部提供足够的休息，甚至可能加重腰椎疾病。由于腰部闪烁可能是棘突间韧带的损伤或椎间小关节的损伤，因此在决定使用冷敷还是热敷之前，有必要由专业医生进行判断。如有必要，...
闪到腰该如何急救
一、闪到腰该如何急救 腰闪了，首先建议去医院照了片子，先明确一下是否有骨折，如果没有，可以采取保守治疗！1、闪腰后尽快平躺下，使肌肉筋膜组织的受力减小，使筋膜、肌肉、软组织处于相对放松状态，疼痛会逐渐减轻。而较严重腰扭伤应该卧床休息至少3-5天，使肌肉相关组织得到充分休息。2、闪腰初期(...
闪到腰了怎么快速缓解疼痛
闪到腰了快速缓解疼痛的方法如下：1、卧床休息：腰闪了是急性腰扭伤的表现，主要表现为腰背部肌肉痉挛性疼痛，卧床休息有利于腰部肌肉痉挛缓解，有利于疼痛缓解；2、口服药物：可以口服非甾体类消炎止痛药，比如洛索洛芬钠缓解疼痛，口服肌肉松弛剂，比如乙哌立松可以缓解肌肉痉挛、疼痛；3、外用药物：可以...
闪到腰怎么快速恢复
闪到腰一般是指腰部肌肉软组织有拉伤。怎么办，首先应该好好休息，避免腰部剧烈活动，避免长时间坐着，避免长时间站着，让腰部肌肉得到很好的休息，防止腰部肌肉进一步拉伤加重。第二、应该采取一些物理治疗，来促进腰部肌肉劳损的恢复。比如电疗磁疗、超短波、针灸等方法。第三、可以外用一些膏药，比如氟比...
闪到腰怎么办
在家不慎闪到腰时，首先建议您立即采取休息措施，避免进一步加剧伤势。在家中，可以尝试以下方法：1. 采用热敷：利用热毛巾加适量的醋进行热敷，能够有效缓解肌肉疼痛，促进血液循环。2. 涂抹药膏：红花油或者活血祛瘀的膏药，具有舒筋活络、促进血液循环的作用，能够帮助缓解腰痛。3. 口服药物：可选择三七片...
腰闪了很疼怎么办
一旦出现腰闪，最快速的方法就是戴腰托、吃药、贴膏药，退而求其次的方法就是卧床休息，具体内容如下：1、佩戴腰托：腰闪之后，通常都是腰椎退行性变常见的症状，腰椎退行性变，通俗讲就是腰间盘突出、腰间盘退变等情况。一旦出现腰闪的情况，要保护腰部，不要让其活动，首当其冲的就是制动。制动...
