干海参和湿海参哪种好?

如题所述

相对来说干海参更好,虽然海参加工时会流失一部分营养,但是从对人体吸收来说,还是干海参能让人吸收的营养更多,鲜海参虽然原汁原味营养不流失,但是它外面有一层厚厚的胶质,营养都在里面,人吃了以后是吸收不到的,而且肠胃稍不好的人吃了还会腹泻等
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第1个回答  2022-08-25
干海参是市面常见的成品品种,优缺点都很明显。 只是不知道你说的湿海参指的是什么? 活海参? 即食海参?半干海参? 因为这三种都是有水分存在的。说到这里我还是要给你安利一下,一般情况下我不建议大家买干海参,第一是加工周期长,流程繁复,海参有一定的营养流失。第二是干海参加工周期长,相对用人工水电包括时间成本都会高,所以性价比也就会低一些。 第三也是最重要的一点 市场上干海参造假的情况十分严重,糖干 盐干 料干和一些新造假方式比比皆是,甚至很多情况下专业人士也会被蒙骗。 综上所述,为啥一定要买干海参呢
第2个回答  2022-08-25
肯定是湿海参好啊,干海参的营养成分都被晒走了很多,湿海参的营养成分保存得比较多
第3个回答  2022-08-25
相对来说干海参更好,虽然海参加工时会流失一部分营养,但是从对人体吸收来说,还是干海参能让人吸收的营养更多,鲜海参虽然原汁原味营养不流失,但是它外面有一层厚厚的胶质,营养都在里面本回答被网友采纳
第4个回答  2022-08-27
肯定是湿海参比较好海参的营养价值非常的高,而且美容养颜可以增加抵抗力

湿海参和干海参有什么区别?
总之,湿海参和干海参各有优缺点。湿海参口感更佳,但保存时间较短,适合短时间内食用。干海参保存时间长,营养价值相对较高,但口感较差,需要经过泡发和烹饪才能食用。消费者可以根据自己的需求和喜好来选择购买湿海参还是干海参。

海参干的好还是鲜的好 海参怎样才算好
1、干海参比鲜海参好。2、从营养吸收角度来看 海参的营养价值高,但要通过食用后才能被人体吸收,而鲜海参的表面有一层厚实的胶质,吃到体内后不仅难以吸收消化,还很容易引起肠胃不适的现象,但干海参通过加工后,虽然营养价值减少了,但进入人体后比鲜海参更容易被自身吸收利用,所以从营养吸收角度来看...

干海参和湿海参哪个好
干海参更好。干海参的优势:1. 保存方便:干海参经过烘干处理,能够长时间保存,不易变质,方便存储和携带。2. 营养价值高:干海参在加工过程中,其营养成分如蛋白质、脂肪、矿物质等得到了较好的保留,营养价值相对较高。3. 易于鉴别质量:由于干海参是干燥状态,可以直观地看到其颜色、质地和大小,质...

海参干的好还是鲜的好
海参干的好还是鲜的好,这个问题并没有绝对的答案,因为干海参和鲜海参都有各自的优点和适用场景,主要取决于个人的口味偏好和食用需求。干海参的优点在于其便于储存和携带。由于经过了脱水处理,干海参可以长时间保存而不易变质,这对于需要长时间储存或携带海参的人来说是非常方便的。此外,干海参的泡发...

海参干的好还是新鲜的营养价值高 海参哪种好
造成这些成分流失。2、但从食用价值上来说,干海参会更好一些,因为新鲜海参有一层胶质,绝大部分营养都被包裹在其中,不易被人体消化吸收,而不能被人体吸收的营养,即便再丰富也没有太大意义,而干海参在加工的过程中,会将胶质破坏,使这些营养更容易被人体吸收利用。

干海参好还是新鲜海参好
正常情况下干海参是一种干燥、气味小以及没有粘度的海产品,海参要是出现了变质,最直接的情况就是出现发红的症状,没有变质的海参一般主要呈现出灰黑色,其次就是变质的干海参发潮,具有一股霉味以及粘性比较高。海参一周吃几个好 建议一周吃2-3只左右即可。海参味咸性温,其中含有丰富的维生素、蛋白...

海参吃干的好还是湿的好?为什么?
干海参在营养成分、保存时间和适用人群方面具有优势,但价格较高;湿海参在口感和价格方面具有优势,但保存时间较短。因此,在选择干海参还是湿海参时,可以根据自己的需求和喜好来决定。如果注重营养成分和保存时间,可以选择干海参;如果注重口感和价格,可以选择湿海参。无论选择哪种海参,都要确保购买到...

干海参鲜海参哪个好
首先,从营养吸收的角度来看,干海参的营养价值较高,并且更易被人体吸收。鲜海参表面有一层胶质,可能会导致消化吸收困难,而干海参经过加工,更易于消化和利用。其次,从存放和运输的角度来看,鲜海参对温度敏感,需要特殊的保温措施,且保存时间短;干海参则便于存放和运输,只需放在干燥阴凉的地方。再者...

海参吃干的好还是湿的好
海参吃干的好。一般来说是新鲜的海参营养价值较高,但是干海参比较容易吸收,从营养价值来看,鲜海参营养价值高,但是因为海参生长在深海中,细胞壁较厚,营养不容易被人体吸收。而干海参的加工工艺使细胞壁进行破坏,保证了营养价值的析出,使人体更好的吸收,所以还是吃干参比较好。干海参是海参经过加工...

干海参和鲜海参那种营养价值更高
1. 干海参通常比鲜海参具有更高的营养价值。2. 尽管新鲜食品通常营养价值更高,但海参是个例外。3. 直接食用鲜活海参时,人体能吸收的营养成分相对较少。4. 如果干海参经过正确发泡处理后食用,其营养成分更易被人体吸收,从而提供更好的营养价值。

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