觉得自己心理有些许问题需要去看心理咨询师吗?
我是不太建议你觉得自己心理有一点问题了之后就马上去看心理医生。你可以尝试着私底下自己解决自己的情绪。我觉得这是现代人必须要学会的一件事情,如果你连一些小小的情感问题你都不能够好好的解决的话,那么我会觉得你是一个情感非常缺陷的人,也可以说是一种情商比较低的人,就是太过于把自己的情绪...
心里感觉很压抑,像有一块石头压着一样
这个情况考虑还是太过紧张了,注意休息,不要太劳累,尽量多与朋友和家人沟通
心里有块大石头压着,慌得很.怎么把石头搬开呢?Be happy
有心里压力是很正常的吧事情,活着就会有压力,要学着慢慢排解,适当调整生活方式。当然如果有必要的话可以去看心里医生,不过然一辈子有那么多事需要去解决,大大小小各种压力,还是学者去排解比较合适。
我是不是该去看看心理医生呢?
你该看的不是心理医生,你该做的是叫自己快乐,选择孤独能解决什么呢?要各合适的人配那才是解决办法。他们吵是因为什么?我想总归的原因抵不过意见不统一不谦让思想难统一的人在一起能快乐吗?所以你不要把父母的情绪施加到自己身上,就因为他们不幸福,你才要借鉴他们的失误选择你自己的幸福。学会...
...心里总是很压抑,像压了一块石头,闷得叫人发疯。整日如同行
这是心理问题;建议找专业医生诊治。抑郁性神经症:表现为情绪低沉忧郁,整日闷闷不乐,自我遣责,睡眠差,缺乏食欲,通常遭受精神刺激后发病,出现难以排解的抑郁心境,对生活没有乐趣,对前途失去希望,认为自己没有用处,还会有胸闷,乏力、疼痛等症状,严重时会出现自杀观念或行为。 抑郁性神经症又称...
...特别压抑 像是胸口放了一块大石头 心事重重 压的我喘不过气_百度知...
你现在多多少少有压力,你需要找到出口,也就是造成这种问题的原因,然后对症下药,找出缓解的办法,你现在最好是出去多走走,与人多交流,多做愉悦身心的事。这种情况要判断你是真的心里面有事还是就是心脏疾病,若是心里面有事就把这个事处理了,解决,如何使心脏疾病,那就应该到医院去就医问诊。
早上醒来就感觉很难熬的一天,每天都是感觉心里跟压着石头一样活着的好累...
应该是因为你自己的心理压力比较大的缘故,所以自己的内心就会压着石头一样,在适当的时候要做一点开心的事情让自己减压。
我现在心烦意乱,心里堵得慌我该怎么做才好
我就遇到了这样的闹心事,本来想不说出来,结果因为一点事让我突然爆发,把心中的委屈全部说出来,然后压在心口的大石头突然没有了,心里顿时舒服了好多。所以,有事还得沟通。不要想太多,每个人都会遇到很多挫折,每个人都会遇到很多不顺利的事,这个就要看自己了,有的人不当回事,啥也不多想,过去...
不知道需要看心理医生吗?
我不知道你是哪里的,但你确实应该去大的医院看心理医生,医生会指导你服用治疗失眠、焦虑的药物,有效果,但药物会有一点副作用的,听听医生的应该会好的。
有没有一个人待着的时候突然有种窒息的感觉
有,就像心口有块大石头压着,喘不过气。心里特别难受,又好像有点享受那种感觉