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    • 晚上10点睡觉 早上5点30分之前起床 好不好

    每天睡觉7小时到7个半小时之间，我晚上10点睡觉 早上5点30分之前起床 这样好不好呢

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    其他看法
    第1个回答  2012-09-03
    不好
    第2个回答  2012-09-03
    是个好习惯，11点以前睡觉是最好的
    第3个回答  2012-09-03
    坚持成习惯就很好啊~早睡早起，每天都很有精神本回答被提问者采纳
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