我特别喜欢跳舞，但是小时候没学过没有任何的基础，虽然身材高但是肢体很僵硬很是不协调能学好吗？大概...

Question

我特别喜欢跳舞，但是小时候没学过没有任何的基础，虽然身材高但是肢体很僵硬很是不协调能学好吗？大概的学多久啊

Answer 1

毅力最关键，形体课必须好好上，拉韧带时不要怕痛，在家多练练，2、3年差不多吧

Answer 2

西安北郊未央区盛龙广场泷舞舞蹈零基础培训学校告诉大家跳舞时手脚不协调该怎么办：

1基本功基本功基本功重要的事情说3遍。柔韧性力量耐力控制听拍型体，每一个都得特意的有针对性地训练。最好每一次训练前最起码拿出15分钟时间来练基本功。

2单独训练。1个节拍只能做一个动作，千万别总想一下子手和脚一同掌握，可以先站定了练上半身动作，叉腰练下肢动作。全都计熟以后一同训练。

3强烈要求训练up-down便是1种胸部上下起伏的韵律。跟着音乐节拍走，初期的歌千万别太快跟上节奏。学舞得时候尽量细心，留意每一个节拍相对应的动作。

4下完课学完舞千万别急着穿衣服回家，刚刚练完舞身体的记忆力是很好的，可以待在舞蹈房多训练，复习上课的东西，下节课便会跳的更好更轻松。

5听音乐练歌，多听一听有韵律的歌和韩国女团的歌，把歌记住了跳舞就晓得哪个地方节拍是哪样的，全身身体就晓得如何动。

6多看看别人创作，几个动作可以参考下别人是怎么处理的。千万别因为相同而跳出糟糕的创作，运用本身实力恰当改动改动（大动作千万别改啊减好感度的）

7拍摄视频记录自身、无论自身跳的如何，都必需视频录下来看一下，由于你跳舞时是根本看不见自身总体动作的，看不见自身看出自身哪儿做的不太好而且改正。

8最后我认为有一个初期学跳舞真得可以找导师指导，还能够交许多学跳舞的小伙伴，和他们融入在一起，那样学的更快些。

Answer 3

【民族、古典舞蹈】培养气质，是别的舞蹈比不上的，如果你21岁有专门的成人民族、古典舞培训班，如果你是在济南这边的话，我可以教你，我自5岁学民族、古典舞蹈至今15年了，是山东省歌舞剧院的一著名舞蹈演员的学生，获过多次舞蹈比赛的奖项。

Answer 4

请问你是想学习什么舞蹈呢？在僵硬的身体只要认真听老师教课所讲的重点，比如手脚方面，不协调的话，我刚开始学舞蹈的时候，很不协调，慢慢跳就好了，学多久的话，是按照你个人情况而定，以及你学的是什么舞蹈。希望对你有帮助。

Answer 5

看你的领悟能力和吃苦精神，只要多练习肯定能学好，祝你成功！！