我是个内向的人，容易紧张，不懂得人际交往技巧，也不知道如何与他人沟通的人，不善于表达的人，想交朋友
其实细细想来，自己的性格一直是很孤僻的，很闷的人。自己好像总是不愿意被人知道自己的行踪，好像担心别人会在背后说我什么，或者被人知道了会有不好的方面的信息，也有可能是怕别人会超越我，也有的时候是觉得不要太张扬比较好。我估计自己给人很神秘的感觉吧。其实身边也找不到知趣非常相投的人，有的时候自己对别人感兴趣，但发觉和他差距好大。时间久了，渐渐就变成一个人了，也习惯了，好像一个人挺自由的，不会被别人问，你在干什么，你在哪里，好像自己，不太希望别人知道自己在干什么的感觉。还有有时感觉身边的人总在背叛自己，我可以被他知道，但我不希望他把我的信息说给别人听，但是没有人会愿意那么做。
时间久了，觉得自己其实很孤独的，有事没人商量，也没有人可以出去逛街，想去吃东西，可是一个人去会很傻，没有交流，也渐渐失去了如何和别人打交道的方式。因为自己总是默默无语的，当然自己的性格也是很沉默的，寡言的，内向的人。
现在突然很想交朋友，但是突然发觉，我和他说什么呢，因为自己不太会说话，以前经常得罪人，而且自己还不知道。就是自己觉得这个话没问题，但是说出去了，别人觉得是有问题的，比如觉得我是在套他的话，想抓对方的话柄，其实我不是那样想的，但我表达出来的感觉会给人那样的感觉，所以别人就很讨厌我。所以对于自己主动和人说话，我会紧张，我脑袋里想说的话，可以说出来吗？
看到很多说与人沟通交流是可以交到朋友的，可这是我的弱项，我会紧张，会不知道应该如何和他说话，应该说什么话呢？
现在有些人心眼小，对于那些人 你说话稍微注意点，有可能你没有那意思 她都会那么想，对于这种人，就是少和他交往的好。对大家都好，免得他到处乱翻事非，我自己的一点经验而已。
我觉得你说的挺好的，如果我身边有个你这样的朋友就好了，你也在鼓励我，谢谢你。我自己没什么经历，最近就这件事，所以一直烦恼着。也许把自己看的太重了。不是大问题吗？以前我看到过被排挤的同事，那副样子缩头缩脑很害怕的样子，我觉得他好可怜，可是别人就是排挤他针对他。最后还是离职了。别人在解决，我都不知道怎么去解决。只有任由别人去发展，他要怎么对我，只好让她那么对我，我都不知道怎么反击。
追答你觉得我说的好，真好。生活中我们确实都见过被特别排挤的人，但是我们不能臆想也许自己就会成为被排挤的下一个。我高中时有过一个特别受排挤的同桌，我也开诚布公跟她谈过她应当改变，但一直到她要当着全班的面流泪道歉之后，她才真正正视到自己的问题。一个人，要让别人讨厌不是一件难事，比如你可以事事以自我为中心，将刁蛮跋扈展示得淋漓尽致；又或者长期形成一种倨傲的心态而在行为上不自觉地表现了出来。其实我觉得，人们可能会因为羡慕嫉妒恨而去讨厌一个人，但这种讨厌是形不成气候（团体性）的，形成气候的那种讨厌就像社会上的仇富心态一样，必定是因为某些人富且恶才导致的。所以，你只要保证自己的行为上（尤其注意微小的细节）不出差错，基本上是有言论自由的。有“走自己的路，让别人说去吧”这句老话，只要你不是“走自己的路，让别人无论可走”，别人也不会太过分地对你的^ 所以千万不要太过烦恼，烦恼解决不了问题，倒是乐观总可以带来新的生机与出路。
本回答被网友采纳因为任何话都给人抓住把柄，导致我不敢说了。
追答所以你要学会如何说好“把柄”，你认为这个人不靠谱你不想让太多的隐私暴露出来，你就尽量谈话时不要谈到个人生活之上。其实真正的朋友就算有你的把柄也不会说出去，我觉得你应该大胆的说，不要害怕啊亲~其实人与人之间还是有温情的，你放开了说，久而久之你也学会了说话的技巧。
