我是不是该去看心理医生？

Question

这段时间很不开心，中午和晚上睡觉，有时候都会惊醒，或者做噩梦。不知道什么时候才可以离开这个地方。
我觉得我好难过，好想跟爸爸妈妈说我想回家工作，可我知道家里没什么关系，进去了也不是正式工，所以我忍着，自己在陌生的城市生活，已经2年了，最近我把工作辞职了，本来不想跟家人讲，但是觉得既然想回去了，就应该告诉她们，我选择了告诉我妈，结果我妈告诉我大姨，和我爸。到最近全家人知道我辞职了。
我想他们既然都知道了，就不用再隐瞒，索性直接说，以为她们会帮我，谁知道妈妈说，你回来做什么？家人有什么工作适合你？我们家在县城，她说回来什么单位效益都不好，还说不知道我怎么想的，几千块的工作也辞职，刚毕业的学生又不好找工作。
我好难过就忍着，跟家里人说：那我在这里继续看工作，家人那边有什么考试就帮我留意，我回来考，妈妈说你当初去那里时，我就知道会有今天，你姑父给你安排那么好工作，你都不去。我说：那个城市离家那么远，我是个女生，不要求工资多高，工作多好，只想离家近点，不要想家时要扳着手指数等过年，不要生病发烧身边一个朋友亲人都没有。
我知道我家人至从知道我把工作辞掉，心情也不好，我妈说我爸整天叹气，我说：本来只跟你一个人说我辞职，想让你知道，结果你给全家人说，你们放心，我重新换工作，边工作边等考公务员回去，你帮我留意哪个单位招人就行了。妈妈说：我还不帮你？你从小学开始，我就一直帮你，无语。。。难道自己孩子念书，成长家长不是应该照顾的吗？怎么长大了，还在算成年就帐。我说：我知道我是你们的包袱，可以了吧？电话里哭了
妈妈说：你怎么这么说话？混不下去就回来，我说不回，我要坚持下来。
心都冷了，本来希望有家里的支持，可家人怎么都不理解我。以前那份工作，妈妈经常说，我都不好意思跟同事说你在什么公司上班，别人问我，我都不说。言下之意，是觉得我的工作丢人，我不偷，不抢，靠自己挣钱，怎么丢人了？就是因为我在公司上班？ 我们家一栋楼的，不是研究生，就是事业单位的。就我一个人公司上班。比起来混得是最差的。

我觉得我活着就是浪费国家粮食，给家人造成负担。我真的是多余的么？是负担么？很多次想过自杀，但是我怕自杀好疼，不敢！也怕疼我的家人伤心，更难过。我不想等我进棺材的时候，我家人在外面哭。可是我每天过的好难受。感觉人都要崩溃了。
每次爸爸给我打电话，问我心情好不好？我都说好，其实我怕他担心，爸爸都会说，心情好就行了，怕你不开心，工作的事慢慢来，有好消息，就打电话哦。
听了更伤心，觉得更对不起他们。我该怎么办？
我自己是个很外向的人，不是悲观的，只是我一方面觉得内疚愧对家人，不想他们担心。一方面又想回家在他们身边工作。我每天都告诉自己开心点，边重新换工作，边等考试。可是家人希望我在外面，发展好点。 天天跟我说经融危机

Answer 1

关键问题正在于你自身的悲观吧。试想一下，如果你是毫不犹豫的辞掉工作，满怀自信的去向家里解释，家里人纵使也会有所担心，但定然是对你有希望的，如今却是你自己的悲观把家里人都感染了吧，怪乎他们心情不好了。
改变自己的悲观心理可以去看看心理医生，也可以自己试着改变。首先，应当把现在困扰你的事情重新审视，其实你会发现，都没什么大不了的，比如辞掉工作，你注重的是工作的压力、辞掉之后的迷茫、家里的不理解等等，把这些看清，注重积极的一面，辞掉之后毕竟将面临新的生活，生活会有所改变而不是单一等等。 其次，不要瞎想，特别是心里极度郁闷的时候，莫不可以瞎想，到可以散散步，听听音乐调整心绪，这个时侯乱想，只不过徒增烦恼而已，在你心绪最好的时候再去想，马上就会解决了。

Answer 2

如果你想辞就辞吧 找一份使你更开心的工作 每天开开心心 就不会睡不好 记住：不开心也是要过日子 开心也是要过日子 还不如开开心心过日子 加油 祝你成功！！！！！

Answer 3

辞职。人的一生，最重要的就是不能委屈自己，是在不能委屈自己，快乐就是幸福。

Answer 4

大家情况差不多啊 就是我还没辞职而已 本来我还想辞职的 看了楼主的话 我还是考虑考虑吧

Answer 5

我好好和你说,把问题简单化点,我打开一看首先是张大嘴巴