高中第一次月考失利怎么办？

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高中第一次月考通常来说高中的首次月考最少要达到700分才算是正常的水准。

因为有些孩子从初中进入高中，会有一段适应的过程，有的学科学习难度加大和学习方法的不同，就会出现孩子感觉自己听懂了，但是去做题的时候却又不会了。只要慢慢的去适应，成绩自然就提高了。

高一第一次月考，要考9门课，语文数学英语满分各150分，计450分。物理化学生物历史地理政满分各100分，计600分，总计1050分，按照70%算正常分，大约在735分。也许是第一次月考，上高中还没有适应过来，慢慢来，分数上升空间很大，调整心态，努力学习。所以高一的话，主要是打好基础，高二的话扎实基础，高三的话，最后努力冲刺。

中等生的区间是可以每门课程拿到70%—80%的分数，即700分—800分之间；超过800分就是中上等水平。高中的学习成绩和初中大不相同，所以如果想要在高一能去的中等及中等以上甚至优秀的成绩，一定要提前预习，就是的寻找适合自己的学习方法哦。

月考失利可做以下调整

1、让孩子学会预习：如果确实跟着特别费力，就让孩子对该科目进行课前预习，提前掌握基础知识。到了周末适时的给孩子进行课后辅导，不要相信孩子自己能够很快弹回去，后面的任务会越来越多。

2、调整好作息时间：成绩不理想，不要把原因归结为没有抓紧时间上，作息时间表显示，高中的学生除了休息、吃饭时间不够，其他时间都足够，所以千万不要在占用应该休息的时间去学习。

3、改变学习方法：进了高中就要有规划、 有目标，在班级要达到什么层次、三年后要考什么样的大学、学什么样的专业要有目的的进行准备。

4、专心上课的习惯：上课要集中精力、全神贯注、心无旁骛地集中到学习中去。因为课前预习过，大概都明白了重点、难点，课堂上跟着老师的思路走，在与其他同学的交流中，巩固基础知识，突破重难点，提高学习效率。